標題: 日式燕麥蝦 [打印本頁]

---

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-23 12:38 PM     標題: 日式燕麥蝦

人們或吃麥片吃到悶，其實花點心思，麥片也可成美食。以下這款日式燕麥蝦，用油炸而成。炸物脂肪高，淺嚐為宜。tvboxnow.com# o4 a6 K' p3 x8 ?' @
% ?7 J4 P  X. ]  x/ o# M

5 {1 y8 F) M+ c, D9 Z公仔箱論壇2 O: R; }: Z% Q$ v& F

! K) d0 O6 z" O0 b# g6 d材料﹕草蝦（去殼）3尾，低筋麵粉50克，水150克，快熟麥片50克，蛋汁適量，燕麥片適量，
- d/ N3 X  i( E9 Rtvb now,tvbnow,bttvb8 g& o, {" }! e; R5 k4 Z; M
調味料﹕鹽少許- ~- |% |9 @) S  l

. V9 z8 {, e5 q9 r1 `製法﹕1.低筋麵粉、水與快熟麥片混合，攪拌均勻成麵糊
) @1 a/ ^  ~9 _3 a8 t. B. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 O0 P  E5 b4 b7 a6 ^2 F5 J
2. 去殼草蝦沾上蛋汁後，再沾上麵糊( C- H7 c' }" Q+ x6 K7 `; `+ ^! A8 F% Y
tvboxnow.com; V! q" b$ o: A3 {+ e
3. 起油鍋，把蝦沾上燕麥片後置油鍋中，炸至金黃色即可。

---

作者: kko338    時間: 2008-8-21 04:43 AM

Thanks for sharing.

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0