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標題: 日式燕麥蝦 [打印本頁]

作者: zactlion1899 時間: 2007-11-23 12:38 PM 標題: 日式燕麥蝦

人們或吃麥片吃到悶，其實花點心思，麥片也可成美食。以下這款日式燕麥蝦，用油炸而成。炸物脂肪高，淺嚐為宜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W; W& c. k- Q! m( ] f

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材料﹕草蝦（去殼）3尾，低筋麵粉50克，水150克，快熟麥片50克，蛋汁適量，燕麥片適量，tvb now,tvbnow,bttvb0 Z5 L W# \ p" H% Z8 ?4 `/ C+ G

調味料﹕鹽少許
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製法﹕1.低筋麵粉、水與快熟麥片混合，攪拌均勻成麵糊公仔箱論壇9 D" D# S/ Y# Y9 v

2. 去殼草蝦沾上蛋汁後，再沾上麵糊tvb now,tvbnow,bttvb6 z% n: Y% g! k% N
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3. 起油鍋，把蝦沾上燕麥片後置油鍋中，炸至金黃色即可。

作者: kko338 時間: 2008-8-21 04:43 AM

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