
材 料 : 30-40 隻蜆c6@JrY
1/2 個薯仔Ba
1/6 個洋蔥Y(5`0/tvboxnow.com& |( A7 J" j$ q
1/2 條西芹 _
10 克牛油75DkRp
100 克鮮奶[TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a, {7 ?: P& K/ W6 |9 Y/ f
1 小粒蒜頭8T公仔箱論壇( q/ S2 }+ T( _: Y( P# J
1 片乾月桂葉IW-0KWtvb now,tvbnow,bttvb3 C8 A7 Y% y6 T
2 大湯匙麵粉48 h* Z+ _' L2 O9 _/ x0 p0 t0 [
白酒少許)
克力架餅乾及芫荽各少許Ik3
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做 法 : (1) 把蜆放入兩杯沸騰熱水中,灑些白酒煮2-3分鐘。1A9/Y^& G9 Z6 @" w- c, y" f4 e4 P# _
(2) 用筲箕把蜆的汁過濾出來,再取肉去殼,剁成蜆NZ>*%otvboxnow.com9 f: A3 J; l' e; @* Q
肉碎。fE/ M/ w! A/ R0 z& ?0 \( {8 s3 i
(3) 薯仔,洋蔥,西芹分別切細粒,蒜頭則磨成茸。nabhg;: b7 F: ^! l, n7 q& H
(4) 把蜆汁放回鍋內,加入薯仔粒,蜆肉碎及月桂CdkKC5
葉,煮滾後轉慢火煮至薯仔腍。4G@TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K% n0 f4 p+ J6 I6 t
(5) 另一邊爐上,放上平底鑊,以牛油炒香洋蔥粒tiH
及西芹粒,再放蒜茸,當炒至洋蔥呈透明色後!: }5 T* M* p' E# Z& G5 [& g4 k
逐少加入麵粉,慢火炒至麵粉與雜菜互相黏著。N"V
(6) 將(4)的薯仔粒及規肉碎隔出,蜆汁則倒回鍋{4:xTftvb now,tvbnow,bttvb$ r n- Q* A9 w9 w: V5 m/ Z
內,再放入(5)的材料,用慢火煮至湯汁轉濃,G/N_t7 u( Y7 q5 n! X8 [
途中用匙羹攪拌數次,以免麵粉黏底。$zXO~
(7) 湯汁煮至適合濃度後,把隔出來的薯仔粒及蜆Wp)tvb now,tvbnow,bttvb- m5 s/ ^% N) R P; G
肉碎放回鍋內(棄掉月桂葉),煮滾後加鮮奶拌3M?.{
勻,沸騰前即熄火。P""^BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E- x3 Z9 s) N6 n
(8) 將湯上碟後,故入克力架餅乾及芫荽即tile公仔箱論壇: q; ~! b! u: D, p/ W4 d
成。d|tvb now,tvbnow,bttvb/ K3 ~1 x1 j0 F
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備 註 : (1) 把蜆肉剁成碎前,可留數隻鋪在湯面上。
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