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標題: 蔥爆牛肉 [打印本頁]

作者: newfreeman    時間: 2012-5-28 07:46 PM     標題: 蔥爆牛肉

【材  料】
9 x3 o! w' g0 x; C& H) ^6 E9 btvboxnow.com牛肉片 150公克tvboxnow.com9 o  ?: r- h' |7 s8 g, p3 D
蔥 100公克
# @/ g  y% F# r9 c( etvb now,tvbnow,bttvb薑 20公克tvb now,tvbnow,bttvb- S4 S! t  b7 @8 J
辣椒 10公克公仔箱論壇2 q+ s$ Y/ ~8 Q6 U+ |* H/ _2 V, ]
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w9 U3 }3 h7 L
A.蠔油 1大匙
/ I# W+ G! y3 o1 X! |. I8 ]6 D醬油 1小匙
. {/ f6 |' Y4 W( j. z! o1 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 1小匙$ s) p, z  Z1 v) z
米酒 1大匙
1 m  c1 {& _4 rB.太白粉水 1大匙公仔箱論壇6 x" N- |3 [  d. h/ ?0 N
香油 1小匙9 R; n/ Z/ c- U3 Z
【醃  料】* w$ c  ^2 _  M5 T5 O
醬油 適量
% C6 I, n4 c. g. T0 e& U白胡椒粉 適量
' J# v8 e$ [+ w8 O. V' Z9 T5 @+ ^, V! kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 適量
, @- P+ H% X# v太白粉 適量
, j! O+ `1 {5 }7 R, _+ K8 ^. V  X9 Y& g5 Utvboxnow.com
$ K6 l2 G9 Y$ E) ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
  r3 h. ]0 C: W# z7 b& Ctvboxnow.com1.牛肉片加入所有醃料醃10分鐘,熱鍋關火,放入200㏄的冷油,加入醃牛柳過油,撈起備用。tvboxnow.com  _" d5 Q$ }7 V% j/ T  y) p! C
2.蔥切段,薑切長片狀,辣椒切塊備用。
1 K& k3 A9 `' N5 T+ `3.將作法1鍋中的油倒掉留1大匙沙拉油,熱鍋,加入作法2的材料爆香。
; L+ d/ R2 M$ Q9 E4 C3 F1 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再加入作法1的肉片和調味料A炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。

作者: tmzkhosl2012    時間: 2012-6-1 10:48 PM

thanks u
作者: kinlonlon    時間: 2012-6-22 01:01 AM

thank you very much
作者: tychingnga    時間: 2012-6-25 08:11 PM

Thanks for sharing!




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