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標題: 蔥爆牛肉 [打印本頁]

作者: newfreeman    時間: 2012-5-28 07:46 PM     標題: 蔥爆牛肉

【材  料】
# c5 o( L" y  Y8 t4 t$ T牛肉片 150公克
# M# t' `: x6 h9 S/ h蔥 100公克0 p- m: w7 E0 Z" F+ M7 M. P
薑 20公克
6 s9 a' O+ v/ U3 k辣椒 10公克
, A- o3 \8 a5 C# }  B! itvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
/ i: A" v- U+ q9 Y, jtvb now,tvbnow,bttvbA.蠔油 1大匙
# b2 l. Z, \- y4 S' X) f$ Htvboxnow.com醬油 1小匙
- s) u% e% S# S+ x# Qtvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb* K$ F% Q. S& ~$ H% L, k+ x% c+ b& u
米酒 1大匙
( H; d9 e; ]: R2 L) @$ pB.太白粉水 1大匙tvboxnow.com% f% P9 Z8 _7 W& P. b
香油 1小匙
2 m# p0 N( j- K# `# u# ^& {) _0 U0 F* rtvboxnow.com【醃  料】+ d" B/ U- M$ H9 z% I/ h$ H, M/ y
醬油 適量
. Z0 g/ v" a7 t6 A' D4 _2 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 適量
" u1 P1 o7 ^4 o香油 適量tvboxnow.com5 x+ z1 F  g' Y" U8 ~4 Y3 E
太白粉 適量
. l) k/ r" U7 Z* P+ }+ n. Q! e9 R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l* d. [- ]( v
【做  法】tvboxnow.com% v' F1 r: q6 W  x( k' e. ~6 b$ \0 C8 ~
1.牛肉片加入所有醃料醃10分鐘,熱鍋關火,放入200㏄的冷油,加入醃牛柳過油,撈起備用。公仔箱論壇0 E4 g3 D- f. V3 e$ K
2.蔥切段,薑切長片狀,辣椒切塊備用。tvboxnow.com: O5 ?5 {1 j7 S2 m
3.將作法1鍋中的油倒掉留1大匙沙拉油,熱鍋,加入作法2的材料爆香。tvb now,tvbnow,bttvb; {* h' M: @; f' N8 d+ O
4.再加入作法1的肉片和調味料A炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。

作者: tmzkhosl2012    時間: 2012-6-1 10:48 PM

thanks u
作者: kinlonlon    時間: 2012-6-22 01:01 AM

thank you very much
作者: tychingnga    時間: 2012-6-25 08:11 PM

Thanks for sharing!




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