標題: [美食介紹] 四神斋素鸡 [打印本頁]

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作者: yyq18sh    時間: 2007-11-26 11:31 AM     標題: 四神斋素鸡


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    四神斋素鸡. r& l. F2 Z+ S# L  R
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    主料：素鸡
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" `* O  T4 S: gtvb now,tvbnow,bttvb    辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇
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- C# X3 k& X( y  y* Ktvb now,tvbnow,bttvb    调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W0 Y4 `+ T! u1 x
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$ x! U6 f6 h+ p0 U) m* f. x  {    烹制方法：tvboxnow.com4 d9 O$ L+ p. C; @& \$ J9 ^

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/ n- o  ?# W* b, T! B8 @. S2 Atvb now,tvbnow,bttvb    1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；
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! z6 l+ N$ i! m0 k% F. Vtvboxnow.com    2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。公仔箱論壇. m  Y6 p1 s! u1 G; l

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    特点：鲜香滑嫩，营养丰富。

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作者: fristzz    時間: 2007-12-13 12:51 AM

thx4sharing...i wil try it

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作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 04:36 PM

谢谢分享！！！！！！！！！！！

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