標題: [美食介紹] 鹽爆如意蚌 [打印本頁]

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作者: ykngan    時間: 2007-11-26 04:25 PM     標題: 鹽爆如意蚌

　　材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~' v  b$ G) v0 j
公仔箱論壇. K7 E) D3 U8 V& J
　　急凍龍珠蚌 200克
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　　大豆芽 160克/ r3 u6 V! y! n* V

: q( f. B, O# S9 e( G, \* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　薑 1片
- k- f- ~3 k) x, n8 a. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% n# T6 u0 Z, M  s4 Z
　　蒜米 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L; `# O( f, R. `4 t5 S4 A

% r  B. M# o  W- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　調味料（拌勻）" s" a3 k& `" i
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　　鹽 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D. z; _9 p* R' a

& C2 E7 W! V# B7 t9 z0 s4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　雞粉 2茶匙tvboxnow.com$ r: f4 Q" g+ s& Q7 q6 H8 o
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　　白胡椒粉 半茶匙公仔箱論壇0 h* `# d+ `; s5 S
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　　黑胡椒粉 半茶匙
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" l; s( N* U3 v0 k. Z9 P8 stvboxnow.com　　做法tvb now,tvbnow,bttvb/ r4 e" t( B+ z7 H6 R
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　　1. 龍珠蚌解凍，略沖水，抹乾水份。大豆芽去鬚根沖淨，抹乾水份備用。
% k; ?# \5 d1 D! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) A- V7 A$ C/ ?* A公仔箱論壇　　2. 將調味料分為三份，以小碟盛載兩份留作蘸料，餘下一份作調味用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A6 {5 F; D) r5 u
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　　3. 燒熱鑊，下少許油，爆香薑片，下大豆芽以大火炒至軟身，盛起，隔去多餘汁液，棄去薑片。
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　　4. 燒熱少許油，下蒜米炒至金黃，下蚌片炒至捲曲，即下大豆芽及一份調味料，快手炒至均勻上碟，吃時與蘸料同上桌。: ?) Y+ Y6 }+ i3 |" ?
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作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 07:22 PM

看着就香！！！真想吃！！！谢谢分享！！！！！！！！！

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