標題:
[美食介紹]
鹽爆如意蚌
[打印本頁]
作者:
ykngan
時間:
2007-11-26 04:25 PM
標題:
鹽爆如意蚌
材料
tvboxnow.com2 e* z' F4 n% M) g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t. o# F9 c5 i* _) }, U
急凍龍珠蚌 200克
公仔箱論壇7 F% R7 b$ V+ S+ v! [% E
- g& a+ _" u% F9 s! ntvboxnow.com
大豆芽 160克
: b; o: Q' B0 i) _1 q% N
u: L# |7 g/ T- Y( W- r, \! t: zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
薑 1片
, Z8 `" s( `: @* }公仔箱論壇
公仔箱論壇# \ I) a8 S! D2 f
蒜米 1茶匙
tvboxnow.com. Q0 f) }0 g" g! s1 T) D
2 f: b" t0 n; m4 M zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味料(拌勻)
& H- R- F0 V% B, ] |3 d# K0 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇$ g! T3 S, k, ]3 g
鹽 2茶匙
* `( y+ O) m) y7 q2 C- V1 P) tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇3 S- l& f- h& [6 L
雞粉 2茶匙
' {) e6 M' D+ \. i; R, N- e
4 o' I6 R6 V+ T公仔箱論壇
白胡椒粉 半茶匙
# s/ t1 X7 F$ c7 J. ?4 Z
+ q5 J( U- r% x( UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
黑胡椒粉 半茶匙
/ p$ Q- Z% a( c/ b7 otvb now,tvbnow,bttvb
( t, T# `. H/ p8 }! z1 j7 Stvboxnow.com
做法
7 E8 c- i, R# c/ W0 ]5 G公仔箱論壇
; v% w! S; j; `0 j9 ?. U$ X公仔箱論壇
1. 龍珠蚌解凍,略沖水,抹乾水份。大豆芽去鬚根沖淨,抹乾水份備用。
, C; K4 u, l4 ntvb now,tvbnow,bttvb
! w, J* j5 }2 G& itvboxnow.com
2. 將調味料分為三份,以小碟盛載兩份留作蘸料,餘下一份作調味用。
% J7 W& o0 U( g
$ j' p8 V! @& h( y1 ]9 q6 k
3. 燒熱鑊,下少許油,爆香薑片,下大豆芽以大火炒至軟身,盛起,隔去多餘汁液,棄去薑片。
0 W1 I5 }6 j/ O6 S G, _
' K5 X4 v* l6 V1 O" O- A. I6 b& l
4. 燒熱少許油,下蒜米炒至金黃,下蚌片炒至捲曲,即下大豆芽及一份調味料,快手炒至均勻上碟,吃時與蘸料同上桌。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M) e C2 n. B
tvboxnow.com! N( B4 r5 w5 ]0 Y
作者:
ppdown112
時間:
2007-12-31 07:22 PM
看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0