標題:
[健康資訊]
每週慢跑1小時 可延長6年壽命
[打印本頁]
作者:
rayneasd
時間:
2012-6-10 10:54 PM
標題:
每週慢跑1小時 可延長6年壽命
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者:
s31039
時間:
2012-6-11 12:19 AM
慢跑確實可以對身體所有器官提高免役
, j0 @; o7 ^3 i2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
但是這也是最困難做到的
2 |) g' H* g& }+ B9 s. {0 d( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
畢竟現代人一方面懶得運動，一方面是沒有時間運動啊
作者:
fnnews
時間:
2012-6-11 02:11 AM
慢跑是不錯的 唯一是對膝蓋關節不好
作者:
JosephTVBox
時間:
2012-6-11 09:56 AM
所以跑的时候要做好保护
5 j' H& D0 H0 f( d2 etvboxnow.com
还有，暖身很重要！
tvb now,tvbnow,bttvb: T; x3 A3 [7 I* A ]% E
跑鞋也需要讲究一下！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
