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標題: [中式食譜] 龍穿鳳翼 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-28 11:07 AM     標題: 龍穿鳳翼

材料:  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x+ B4 X  O0 a* Y; K
10隻 雞中翼  
# v5 A+ x4 S7 \: Y, }$ f( H: dtvb now,tvbnow,bttvb50克 叉燒
$ C, H6 u/ m- {/ x3 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。50克 甘筍5 z4 p/ s+ a9 i+ S
100克 菜心  
1 m6 H7 U( s' K8 Ctvboxnow.com1片 薑
3 N; G0 \+ b5 n1 B; I7 S3 P+ E5 V1粒 乾蔥 70毫升 雞湯 公仔箱論壇0 y' C1 J7 B$ l( K, R* I
1湯匙 酒 tvboxnow.com! J9 L! Q; r4 {4 I
1粒 蒜頭/ Z: p! A4 w9 I' \/ ?
  醃料:% f9 z  j; t( G3 ~
1茶匙 鹽公仔箱論壇" c7 ]2 C0 e  p& k7 T7 P
1茶匙 糖 * P: n, O% \5 C' z: B3 O
2茶匙 生抽 tvb now,tvbnow,bttvb4 j7 D; c1 R- j, ]0 j$ S
1/4茶匙 麻油
3 ~& C/ m  x3 i, ^- \5 U0 h0 ?: ]) Htvb now,tvbnow,bttvb少許 胡椒粉   {4 r! t) \" ^' T3 a
70毫升 雞湯tvboxnow.com2 ?' @" u8 X- s9 r( _
 % T; u* ~9 q+ [: ~% `
芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb2 P" J/ i8 @1 |
1/2茶匙 粟粉
$ I) b1 y, {/ o2茶匙 水
: s' u) S, i4 t' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w. X6 D. m; z" D
1. 將雞翼拆骨。 公仔箱論壇! s, j- F- k' Y/ v6 E0 T
2. 將甘筍、叉燒切條。將蒜頭及乾蔥剁成茸。
" q, f9 W$ a' O3 [& @# u6 x3. 把甘筍、叉燒填入雞翼的空處。排放在碟上。
& D5 Y& {% J2 i4. 燒熱1湯匙油,炒香蒜、乾蔥茸,加入酒及汁料。煮至沸起,淋上雞翼面。
: m" g+ ?  p0 I8 d: U公仔箱論壇5. 煎雞翼10分鐘。
3 X; _7 z  c# S2 A( H% F. g: w& ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 洗淨蔬菜,在沸水中加少許油及鹽,把蔬菜灼熟。
0 z. b! d, |0 I4 v$ u( G3 Ktvb now,tvbnow,bttvb7. 雞翼蒸熟後,倒起汁液備用,將菜心排放好碟邊。
( W4 x6 ~8 \8 x% `% |3 ~tvb now,tvbnow,bttvb8. 將汁液倒回鑊中,煮熱後加入芡汁,煮沸後淋在雞翼面,便成。




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