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標題: [中式食譜] 酸甜锅爆肉 [打印本頁]

作者: yyq18sh    時間: 2007-12-1 11:10 AM     標題: 酸甜锅爆肉

1,先将肉切成厚片,用盐、味精、白糖、花椒粉、料酒、腌半小时。
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" s  u4 @2 H9 C: F0 A3 @tvboxnow.com2,准备葱段,蒜泥和姜末,番茄酱。公仔箱論壇6 y/ ]6 o, K2 l) h2 A; Y$ Q
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+ j5 V7 a" I1 ~- w- C8 F% h% K3,淀粉和面粉以1:1的比例拌匀,小心地加入水调和,千万不能太稀了哦 否则挂不了煳了。 开中火锅里放油,油热后,把肉肉挂煳后放入锅内炸,同时准备好毛巾擦汗。 这是挂上煳的肉。
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4 D7 |- A9 ?1 F9 X8 J: d; otvboxnow.com群炸。tvb now,tvbnow,bttvb' Q1 z& z+ S$ `6 Y6 f
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炸好的肉肉。
* k8 t( L! K8 L3 ?1 C3 xtvb now,tvbnow,bttvb  提示:不喜欢太脆的表皮,可以不要炸那么久 ,我不太喜欢那么脆怕扎破嘴,所以没炸那么老。
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& `0 b) K! K' h2 a* R1 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最后一步了:用一个碗将番茄酱,白糖(多一点),味精,少许盐(一点就好)水(少许),调成混和汁,另外一个碗做一点水淀粉一会勾芡。
, {  n2 `* K9 ~1 n& w2 I. ntvboxnow.com  将炸肉的油乘出,留少许即可,将姜末蒜泥倒入锅内炒香,改小火,倒入番茄酱混和汁翻炒,适时倒入水淀粉勾芡,将炸好的肉倒入挂汁,洒上葱花,可以出锅喽,估计你们会觉得麻烦,可是当别人对你做出的佳肴赞不绝口时,你怎么想呢?公仔箱論壇6 A. G8 ~% I  B; ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U& i" }* f2 w3 W" Q

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完成。
作者: long85    時間: 2007-12-1 09:02 PM

:onion31: :onion31: i like it
作者: maggieko    時間: 2007-12-2 08:38 AM

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