Board logo

標題: [中式食譜] 沙薑雞腳 (附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-7-5 01:56 AM     標題: 沙薑雞腳 (附食譜)

超容易沙薑雞腳,有時間便用LC 18 French Oven, 沒時間便用壓力煲,一般煲一個小時,但家人愛吃軟腍,連骨也化掉的雞腳,所以多煮15分鐘,雞腳骨膠原豐富,女仕們要多吃啊!
( w- D( S- p1 G' [2 p/ H0 X. KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " R) W3 R* c5 B5 Q1 C0 z6 g

6 y* J4 R7 O1 C8 ~5 H# c7 V: U8 C0 T


4 \8 J( g8 \7 e6 t: z5 {tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; S; [, N9 Z+ e2 r

材料:
- @; k$ F# t9 D  k# G. fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。


: n6 M. R8 K+ e# p& vtvboxnow.com

雞腳     10隻

. K& ?+ S7 ]. m6 g9 Q

     500ml


6 `" _9 ~, P& j* |# QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。


1 q6 X" y3 |) O9 n# z! ]tvb now,tvbnow,bttvb

調味:/ S8 s3 E& |7 E1 ?# @& [" M# b$ p

3 |, P: T  j6 m9 U+ ]! ~

      2片


" D/ a/ j" Q8 d7 _! i5 s' @+ Y8 u

沙薑粉     2湯匙


2 @$ f( C( E& O) N* _- I! w% aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

紹興酒     1湯匙

公仔箱論壇- O5 n9 _5 _6 H1 m. `) G

雞粉     1.5湯匙


+ b: s% `0 _: a$ q

白胡椒     1.5茶匙


0 G4 `& v% G1 Q/ Ctvb now,tvbnow,bttvb

      1茶匙

公仔箱論壇% N7 x7 ^1 v2 Z) |$ N

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?% O3 L4 L! t, t

最後調味:
% W2 U  |7 v1 @. L4 K  V

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _+ Y. i1 Y! \- ^

沙薑粉     1湯匙

公仔箱論壇. D/ G5 C% ^: ]

麻油     1茶匙


+ _9 P4 a5 x6 ^6 j/ h5 w' {

tvboxnow.com+ ?1 k/ S1 n6 f+ d0 t

製法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r" g6 z/ T/ c' O: T- R2 {2 S

tvboxnow.com( ]( j' \5 Y; ^

1) 洗淨雞腳,剪去腳界,飛水3分鐘,再以冰水略浸


, v3 y, ?8 J1 g2 p% s公仔箱論壇

2) LC鍋加水及調味,煲滾後加入雞腳,滾起後加蓋轉小火煮1小時


9 ~6 [, x5 W  E) [公仔箱論壇

3) 煮好後,瀝乾醬汁,盡快混入最後調味

公仔箱論壇; l# t% U4 B2 v0 r0 d) V) Z


% e. H$ N9 T' p6 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

壓力煲製法:公仔箱論壇3 Y8 g' P9 E' T, [, h, D5 r5 z) A

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n: V. I8 l) G% i! m  x- d; W

1)同上步驟(1)

; _: K, L# e; a2 U* d

2)壓力煲加入水及調味,煲滾後加入雞腳,加蓋,蒸氣噴出後轉小火煮15分鐘

公仔箱論壇2 ?+ m2 {$ s7 E6 `

3) 同上 步驟(3)

公仔箱論壇# Y) o( A. J) ?3 V+ m7 K0 C1 y


% q; w, [7 x) s# p1 u9 G7 f4 @tvboxnow.com

作者: wk_leung    時間: 2012-7-6 09:44 PM

似乎煮得太稔了. 沒有"口趙頭".




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0