標題: [中式食譜] 鐵扒仔雞 [打印本頁]

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作者: cheecheong88    時間: 2007-12-3 08:06 AM     標題: 鐵扒仔雞

主料：嫩雞1只200克
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8 _8 S& a/ s" d+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    輔料：雞蛋1個、西紅柿150克、茄汁50克、糖、醋各2湯匙、澱粉1.5湯匙、生抽、料酒各0.5湯匙、姜1塊、蔥5段、精鹽3茶匙、味精1茶匙、花生油1000克；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~( b8 I9 Z) v8 J/ n( k
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    制作：
8 S# s6 I# b% a8 {公仔箱論壇
& X+ K- D2 F* H2 Z  F  L    1)雞去毛，洗淨內髒，剔去骨頭，片成厚片，用刀背拍松肉質，放姜片、蔥段、精鹽、生抽醃片刻，揀去蔥、姜，加雞蛋、澱粉拌勻，沾上千澱粉；6 i: Y( b) f9 Z9 K7 H3 _; \) g

* B1 t' y7 z9 p; B  C; ntvb now,tvbnow,bttvb    2)將雞肉下旺油鍋中，炸呈金黃色撈出，改刀裝盤；公仔箱論壇4 H- B& E( Z4 |0 |8 r

. a7 ]8 V6 ]9 w$ ?9 i! v    3)鍋放底油，下茄汁煸炒，加清湯、糖、醋、味精調好汁燒開，澱粉勾芡，澆在雞上，西紅柿片成厚片圍在盤邊。

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