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標題: [中式食譜] 好吃又營養的麻油雞 [打印本頁]

作者: cheecheong88    時間: 2007-12-3 08:33 AM     標題: 好吃又營養的麻油雞

麻油雞作法公仔箱論壇4 t0 K3 ]! h& T- e6 b8 _+ q
材料
% e; s) s! r" l7 z  P4 H( f  ]公仔箱論壇土雞腿......................... 1000公克
6 E3 a; i. t0 B: wtvboxnow.com老薑片........................... 150公克
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2 m3 s# d3 x' M! M- I" ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料tvboxnow.com8 k" s8 h: r$ F, E% O% v1 }6 P
黑麻油.............................. 180㏄tvb now,tvbnow,bttvb' U+ ?' X& U; F1 |5 `
米酒................................. 200㏄tvboxnow.com- g' U9 A0 E0 `
水.................................. 1800㏄tvboxnow.com& H+ i/ w* C6 f8 Q5 Z
雞精粉.............................. 1大匙公仔箱論壇1 U9 h- b  w8 N
細砂糖.............................. 2小匙tvb now,tvbnow,bttvb! C" _# d4 l" S. y6 k7 L  _

! \- v! `8 C; V3 b2 _; t6 Dtvboxnow.com作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _& J- M2 v# J2 H3 a
雞肉前製處理公仔箱論壇& x8 V3 B9 c, M$ O
1.將土雞腿切塊。
7 ^* e* j" s$ R1 A! W; }8 A9 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把土雞腿塊以清水洗淨,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S0 [3 @: }  e+ C" n& u$ s
爆香麻油薑片" f# a6 L( E5 l& E( C
3.起一炒鍋,倒入黑麻油與老薑片,以小火慢慢爆香。
4 F2 b9 Y* e' Z3 H0 ctvb now,tvbnow,bttvb4.待作法3的老薑片爆香至捲曲,備用。
2 |( R/ e: ?. W  E9 P. |, {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒香土雞腿塊公仔箱論壇& q0 \# t; |  y% E  `8 V! f
5.在作法4中加入作法2的土雞腿塊。
. ^1 @3 B. u7 n5 d6.炒至土雞腿塊表面上色熟透。
6 ~( U- y2 `( Q9 S+ i$ M1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入酒水煮湯! [! y6 ~8 L0 U* y: W
7.在作法6中加入米酒、水,以大火煮至沸騰後,轉小火煮約40分鐘。tvboxnow.com; v) X+ R) t, j# e7 C
8.起鍋前加入雞精粉與細砂糖,拌勻調味即可。




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