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標題: [中式食譜] 好吃又營養的麻油雞 [打印本頁]

作者: cheecheong88    時間: 2007-12-3 08:33 AM     標題: 好吃又營養的麻油雞

麻油雞作法, u; \) w1 d, h
材料
5 g: E2 k- d' I4 J! L* ?* Z公仔箱論壇土雞腿......................... 1000公克
9 T2 M4 E* j) n3 Q$ J2 A% Z- z公仔箱論壇老薑片........................... 150公克 公仔箱論壇5 i5 f! g5 f6 C3 v( J3 j3 L. b! V

" z& T. |# p  s' C9 Qtvboxnow.com調味料
  ]3 X5 ~' C4 s& Ftvboxnow.com黑麻油.............................. 180㏄
) }9 G4 L) S8 h. V$ H* |2 [  p+ @! atvb now,tvbnow,bttvb米酒................................. 200㏄! M) U3 c' w& Y& I3 I
水.................................. 1800㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g! [6 N6 J. |( P( |
雞精粉.............................. 1大匙
9 T# a: |: f' D/ u3 _; ptvb now,tvbnow,bttvb細砂糖.............................. 2小匙
- R) J3 |8 z4 n! D4 M1 b3 itvb now,tvbnow,bttvb* k% ?. d. Z0 X& Q9 m( S
作法
" [: y# m: `' M9 r- Q0 s% S# hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉前製處理
& G- J, l& s( T2 Q9 ktvb now,tvbnow,bttvb1.將土雞腿切塊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U# l! M  W$ U' `) X$ u$ Y
2.把土雞腿塊以清水洗淨,備用。7 K& l& s$ ]' k+ j2 j: U# n6 l" Q
爆香麻油薑片tvb now,tvbnow,bttvb% f. \! d. f4 ]0 o' M# n/ _
3.起一炒鍋,倒入黑麻油與老薑片,以小火慢慢爆香。
6 L: v- b3 Q7 ?2 Q8 A公仔箱論壇4.待作法3的老薑片爆香至捲曲,備用。
5 S$ ]6 W$ @( M' v5 M# {' L0 z公仔箱論壇炒香土雞腿塊
! Y/ p% Y6 _% {, OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.在作法4中加入作法2的土雞腿塊。公仔箱論壇; m! r0 _( {' O1 h
6.炒至土雞腿塊表面上色熟透。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A( V0 k. }3 O
加入酒水煮湯公仔箱論壇. F& N2 d- e$ H
7.在作法6中加入米酒、水,以大火煮至沸騰後,轉小火煮約40分鐘。1 \  `. _; W- k7 W, g, u
8.起鍋前加入雞精粉與細砂糖,拌勻調味即可。




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