標題: [中式食譜] 辣味三杯花枝 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-7-7 10:09 PM     標題: 辣味三杯花枝


& Y2 ?) A, Q) b, f【材　 料】
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* H: Y( _, I/ J. I$ }" i* e花枝 1尾
; D- y( s+ p, p- V+ Y5 G, p" B9 o
6 f8 n! l" r1 n$ d  Z# a蒜仁 2粒
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1 y' N% `# z5 h' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 1條
& ?( E+ T; {( ]. ^6 O$ f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o( ^6 K  M0 Y
九層塔 2支tvb now,tvbnow,bttvb6 F% k, ^+ T6 u9 ^6 C6 m

; n5 A# y7 D; C青蔥 2支
1 E8 S3 G: N# Etvboxnow.com
; z6 ~3 z2 x# R4 ptvb now,tvbnow,bttvb薑 5公克
3 E2 U4 @7 t7 g: J% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com' P6 `: l& |; E, B: K" k1 P6 F
【調 味 料】" t* `# w& g/ F3 q# C) o3 L2 G0 g
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牛頭牌麻辣沙茶醬1大匙tvboxnow.com; f% L. Z: W3 X8 ]2 X) N

2 T+ B' t6 g& N% J公仔箱論壇蠔油 1小匙
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$ |- ~+ G0 F# A) @* Ytvboxnow.com米酒 2大匙tvboxnow.com: `% S- \4 r' y! S& S. E1 @8 E9 R

3 D  C; n  Y8 b6 T; a3 g/ C3 M公仔箱論壇細砂糖 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb+ \. h  d* w. x0 @. e! I

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" O. g& b' A" {4 u- ^% |5 l& H4 \# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
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9 u6 A+ q; @: F0 w/ @& utvboxnow.com1.花枝洗淨，切塊狀後再刻花，放入滾水中快速汆燙過水，撈出瀝乾水分備用。
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2.辣椒切片；青蔥切段；薑切片；九層塔去梗取葉洗淨，備用。
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3.起一個炒鍋，倒入1大匙沙拉油，放入作法2辣椒片、青蔥段以中火爆香，再加入作法1花枝一起翻炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L: ~! t2 T0 M% d0 K9 \
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4.於作法3鍋中加入作法2九層塔葉和所有調味料翻炒均勻即可。
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