標題: [中式食譜] 辣味三杯花枝 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2012-7-7 10:09 PM     標題: 辣味三杯花枝


5 z4 I$ P) j' ?; f8 }4 c【材　 料】tvboxnow.com6 o+ ~% L) c. l' i$ W, p$ i7 H

/ [1 M% h$ j* |& ?' \花枝 1尾
: E: i# I! m" w
- v6 O& l5 l# P3 b# Itvboxnow.com蒜仁 2粒! J% ]# r0 i  L% t' u
公仔箱論壇: q( s: F$ H( }6 J- K" d
辣椒 1條tvboxnow.com& M! i- \: G8 S  }% s
tvboxnow.com) l3 `9 s! F1 x6 N) x- s
九層塔 2支0 E/ y" C: K2 m3 U+ Z
tvb now,tvbnow,bttvb6 r0 g! G! c4 X( t
青蔥 2支3 b/ Y4 m9 I1 k8 a. M

5 D3 p2 _2 b" F: L薑 5公克tvb now,tvbnow,bttvb  u. a5 C" j9 a9 d( N, f3 G4 ~
tvboxnow.com) z! k, L' ~/ j9 B. T
【調 味 料】
  J" A$ N  i+ ^, l$ c: Y. N5 W# D4 u5 Z. I
牛頭牌麻辣沙茶醬1大匙tvboxnow.com" Z" h, K& d" m: ?  A

6 f* p: g  t" D9 n4 I+ }# g  s8 Qtvb now,tvbnow,bttvb蠔油 1小匙公仔箱論壇3 O: ^; Q' a! m3 Q
9 P" g' |% W& |# H; O
米酒 2大匙
! E6 Z$ W) `* r3 @
8 v& k1 i+ T7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 1小匙; Y4 K: a7 s7 D" o! r* z$ w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L2 C: Q7 k9 \. l  b% c  P
公仔箱論壇( D6 J! N2 E9 k6 B, I
【做　 法】9 o/ P8 m- Q  h9 e  [

6 c* D7 U. M' o$ A; f' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.花枝洗淨，切塊狀後再刻花，放入滾水中快速汆燙過水，撈出瀝乾水分備用。公仔箱論壇* u! @) E8 i! G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D6 M6 b+ C+ W. G: L; ^4 j+ ]  R
2.辣椒切片；青蔥切段；薑切片；九層塔去梗取葉洗淨，備用。
& M6 m6 m  e6 f, r  Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n$ |3 ~8 e) a+ h7 v
3.起一個炒鍋，倒入1大匙沙拉油，放入作法2辣椒片、青蔥段以中火爆香，再加入作法1花枝一起翻炒。
% ~0 O3 _% |( t  \3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! K( `- ^* v9 \4 L+ l; M( D$ |
4.於作法3鍋中加入作法2九層塔葉和所有調味料翻炒均勻即可。0 S& E4 W" h  c- D, {

% y' ?( x: a) T+ ~8 j

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0