標題: [中式食譜] 芹菜炒魷魚 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-7-7 10:13 PM     標題: 芹菜炒魷魚

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  S! o" _& `6 s5 r4 o( Q: Z% K& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
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* v+ H/ m, g6 itvb now,tvbnow,bttvb魷魚 1尾3 m9 ]9 Z( k2 @/ ]5 E

; B$ F0 L( O: o' |3 z2 W* H* [9 T- @tvb now,tvbnow,bttvb芹菜 250公克
3 M% Y, |- E; F/ A8 {/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 n" M/ J& W% \( j! V公仔箱論壇蒜末 10公克
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9 I$ y6 F  A$ N5 L) d, h0 h公仔箱論壇薑末 10公克
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- s: z3 O8 Q) |& c* I辣椒片 15公克. j0 F. u; `8 N/ P+ A' h

) q3 l* w) _1 T$ d% e% q公仔箱論壇【調 味 料】
* w2 Z# x+ c9 v+ v# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c* x; Y" k- \6 i
鹽 1/4小匙
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糖 1/4小匙
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胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c% T* _0 i) i- \" f$ @
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烏醋 1大匙  z6 {4 M/ N3 M8 x
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【做　 法】
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" {" v, Q8 C# r/ W% H7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魷魚洗淨切條，放入沸水中汆燙後撈出，備用。
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2.芹菜切段，備用。
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, }. {1 U& c* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，加入2大匙油，放入蒜末、薑末爆香，再加入作法2的芹菜段拌炒，接著加入作法1的魷魚條及所有調味料，大火快炒至入味，起鍋前加入辣椒片炒勻配色即可。
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