標題: [中式食譜] 芹菜炒魷魚 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-7-7 10:13 PM     標題: 芹菜炒魷魚


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魷魚 1尾
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蒜末 10公克
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$ o) L0 Y* f9 a; T4 G公仔箱論壇薑末 10公克
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: H( Q/ e+ ?2 rtvboxnow.com辣椒片 15公克( {. S* l, j. _' X* W# `

7 i/ Q( o0 j2 d' r9 T4 _8 }tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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鹽 1/4小匙
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糖 1/4小匙tvboxnow.com& x. F4 f! C/ |- P* N5 s% }
tvb now,tvbnow,bttvb4 s7 f' j" D. t! y% l
胡椒粉 少許, e. W4 s6 I4 o1 E; g$ r
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烏醋 1大匙: z2 k: y! j' \6 I- J7 l3 D
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【做　 法】
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& b7 ], k" L. p/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魷魚洗淨切條，放入沸水中汆燙後撈出，備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 P1 ^8 z* Q8 `7 ]7 E: X6 G

! ]4 I# |" D  F3 Y! P% z; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.芹菜切段，備用。tvboxnow.com& l! E! p/ X$ H) L* b# y4 C! x

: U5 o/ N5 I! ]* S- j4 \, x公仔箱論壇3.熱鍋，加入2大匙油，放入蒜末、薑末爆香，再加入作法2的芹菜段拌炒，接著加入作法1的魷魚條及所有調味料，大火快炒至入味，起鍋前加入辣椒片炒勻配色即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A( v& S' C' u% P/ ^$ s/ i" D

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