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標題: [美食介紹] 宫保鸡丁 [打印本頁]

作者: cheecheong88    時間: 2007-12-4 06:36 AM     標題: 宫保鸡丁

原料:tvboxnow.com$ I0 F! V7 O$ k5 g, l
  1、鸡腿肉半斤。
8 }9 J  G( ~/ [2 {3 D+ J& F4 a  2、油炸花生仁一两。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F8 I. s$ D2 y8 s, @- @
  3、大葱白三根约二两。
* x* @: C$ S( s* I4 \1 h" b4 f  Ptvboxnow.com  4、黄瓜三两。
8 K  u4 y3 T: c' F1 n9 b公仔箱論壇  5、干红辣椒五、六个。" A# S5 z2 G3 G- e% S* e
  6、花椒十多粒。
7 v' }$ z: z5 W1 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  7、小独蒜两个。
* {+ K: R, c* m  bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  8、老姜一小块
1 R, t& D2 ^3 ]( v# f9 d- F* `  wtvb now,tvbnow,bttvb  9、酱油两大匙。
9 v$ L$ \) O9 q6 ^9 x0 T6 Jtvboxnow.com  10、白糖一咖啡匙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _" B+ ~5 B4 \1 r4 z
  11、醋两大匙。& C. A% p1 j4 _/ l7 l/ c
  12、淀粉两匙。tvb now,tvbnow,bttvb- u) M8 m6 T, {' }: u
  13、料酒一大匙。公仔箱論壇* a+ C& T& h! W" `  t& K
  14、盐适量。
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做法:8 R* C3 T, S( H# S( \6 a# t
  1、鸡腿去皮去骨后切成丁,放入料酒、盐、一半淀粉,抓匀后码味;大葱白切丁;黄瓜用小刀刮去表面的刺后对剖开,挖去里面的籽,切成丁;干辣椒切段;姜、蒜均切片;将酱油、白糖、醋、剩下的淀粉、三大匙水兑成滋汁7 a, `6 h3 o8 n) u. p9 v& t: M9 R
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   2、锅中放油烧至七成热,下干辣椒段、花椒爆出香味。tvboxnow.com5 _, K% a# u+ J9 A" V- c9 B: P
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   3、再下姜、蒜片、鸡丁炒至表面发白。  
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  Z4 n! ~7 G% x% |/ p7 S1 z/ `+ K9 G: }# `   4、将肉丁捞至锅边或盛出,倒入黄瓜丁、大葱丁同炒约一分钟,再将鸡丁推入一并炒匀。  l+ [: G' w8 h3 K3 L' s

6 n* c$ k) U! {, z4 U. h- \! |   5、烹入滋汁铲匀。
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" f9 v# E$ Y  h& a! o   6、下花生仁翻匀。
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   7、翻匀后即可起锅上桌。tvboxnow.com# W+ f1 L" A( I- t) ?9 N
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   8、成品 :019: 公仔箱論壇  \- M8 x. |( [: T6 x

作者: sjs0524    時間: 2007-12-4 06:54 AM


作者: Alan8166    時間: 2007-12-4 10:52 AM

thansk......
作者: wuchingching    時間: 2007-12-6 05:40 AM

it look very nice!!
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thanks for sharing.
作者: chuakeanfei    時間: 2008-5-9 10:32 AM

thank for sharing.
作者: steph80    時間: 2008-5-15 05:49 PM

thank you




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