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標題: [西式食譜] 墨魚汁扁意粉 (附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-7-10 12:32 AM     標題: 墨魚汁扁意粉 (附食譜)

在意大利專門店買了這個墨魚汁扁意粉,再加12元店的墨魚汁,兩片墨魚或魷魚,簡單方,雖然是一人前的醬汁,但也夠二人份意粉。
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6 W1 u/ f- E2 A. E: a公仔箱論壇材料 (二人份):
6 B1 y  g, d+ I9 l& S3 Y& i) q" ^墨魚汁扁意粉         250g9 [3 W7 |- O7 q3 @4 N9 F
墨魚或魷魚      2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d: a9 R2 N1 M3 w
墨魚汁醬包         1包tvb now,tvbnow,bttvb; H; `: f, \3 J' }; a/ _, y
蒜蓉     1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) H: Q3 Z, s$ w  S. s
500g一包,分兩次食
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調味:
% i& @: [- d" Y" o3 G  Y" Jtvb now,tvbnow,bttvb鹽     1/4茶匙
$ `: X3 ]- m; d5 R( M# E5 R: E酒     1茶匙
- E: k5 h8 M: G8 r- D* q- O6 Mtvb now,tvbnow,bttvb胡椒      1茶匙( O6 |2 d4 S/ ^* X
雞粉     1茶匙
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製法:tvboxnow.com7 q; M3 p) h  B) k$ K* _
1)大煲滾熱水,加1茶匙鹽, 墨魚汁意粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮, 撈起瀝乾水份備用,煮意粉水留起約150ml ,魷魚切圈或片4 a$ J0 P4 D( C7 d) ?3 L9 f% s0 c
2)預熱平底鍋,中大火下蒜蓉,魷魚,鹽、酒及胡椒(約1/4茶匙)炒勻,下半包墨魚汁拌勻
. J8 [1 F3 P* h7 q# P5 [/ p2 F) e5 z3)加入扁意粉、1茶匙雞粉、3/4茶匙胡椒及100ml意粉水拌勻,約2分鐘,如汁太少,可再加少許雞粉及意粉水
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小貼士:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K+ [% D% y/ A$ t2 w3 s
1)愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮墨魚汁意粉
4 [, K1 ?# P0 e/ [6 Z% ?; O8 ]tvb now,tvbnow,bttvb2)加胡椒及辣椒仔汁更好吃* w- Y3 V3 d1 O, i% H! U
3) 用普通的意粉也可TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N! I* {: ]) W! X( i8 r
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