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標題: [西式食譜] 紅酒燉牛肉 ﹣簡易版 (附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-7-14 03:09 AM     標題: 紅酒燉牛肉 ﹣簡易版 (附食譜)

說起紅酒燉牛肉食譜,當然是Julia Child Boeuf Bourguignon,不過比較煩複,不是經常有心機慢慢煮,這個是簡化了的版本,我一般是用壓力煲來煮,45分鐘便成。Le Creuset 來炆了當然更好了。tvboxnow.com, x% I9 Q2 |. k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]3 n# ~: m* r: K) ]1 r. Q

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材料(二人份):
; ^1 h. Q( s% f) k, w( F6 o0 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肋條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d! H& `5 O+ P6 O
500gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d: y) y1 n) E2 M# _. ?$ K
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洋蔥     1 個
+ j" f! x7 W' T0 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘荀     3條tvboxnow.com7 P4 N9 A5 H( u2 ^# e5 [& |- U
啡蘑菇     12粒
8 {5 |5 Y/ z% `% A; N, b  R* {公仔箱論壇百厘香     3條tvboxnow.com# l) j& [9 z) d' b( D) `
迷迭香
/ O( n/ A, {. f$ i! G, Ptvboxnow.com    3條
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紅酒     200mltvb now,tvbnow,bttvb: m5 i. f. B3 \. \
蒜蓉     1茶匙
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% O8 k* \+ F! l/ V% Z% F公仔箱論壇調味:
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牛油     1湯匙公仔箱論壇" w0 |+ x) K' [. A$ H8 K
香葉     2片tvb now,tvbnow,bttvb; N2 {$ ]8 u- C& g7 ~7 l  y
蕃膏     1湯匙
8 p) v4 w4 j1 ]: S; Z9 Htvboxnow.com牛湯+ T' d- c% F' z' A* p
1粒 (100ml牛清湯)

* q$ T# E& e7 X     100ml
. |8 o6 K# M# P3 x  YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽及胡椒    少許
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6 l: q* @1 j/ v3 I- K7 Itvboxnow.com製法:
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. W+ S9 w2 q/ n2 v/ otvb now,tvbnow,bttvb1) 牛肋條切粒,飛水5分鐘,再以凍水洗淨 ,甘荀切粒, 洋蔥切粗條備用
; ^+ N, F7 G0 R/ p2 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

2 D: }' V  A/ }( }4 g, L% o# }% D公仔箱論壇2) LC鍋或普通鍋燒滾100ml煮溶牛湯粒,加入牛粒、洋蔥、甘荀、
4 o; s0 m& h" [香葉、蕃膏、原條百厘香及迷迭香,紅酒,拌勻
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3)大火滾起後加蓋,轉小火炆焗1小時45分鐘
- ]( i3 ^3 p4 f+ q6 t$ mtvb now,tvbnow,bttvb4)平底鑊下油及蒜蓉、炒香啡蘑菇,約3分鐘tvb now,tvbnow,bttvb  A* k' s( p( n+ P$ k
5) 啡蘑菇倒入鍋中拌勻,大火滾起,轉小火加蓋炆焗15分鐘! s* a) }; x; Z0 _' m
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6) 最後隔去多餘油份,以鹽及胡椒來調味便成tvb now,tvbnow,bttvb* g3 w- L; v7 g$ ~  {
7) 如果湯汁比較稀,可以生粉水來打芡,令湯汁濃稠7 {' y: Q6 z& ~8 z  h% l9 H$ m+ q
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壓力煲製法:
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1)步驟(1)同上
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2) 壓力煲燒滾100ml 煮溶牛湯粒,加入牛粒、洋蔥、甘荀、
7 }9 E$ Z4 K/ i# H1 i- s, ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香葉、蕃膏、原條百厘香及迷迭香啡蘑菇、紅酒拌勻,蒸汽噴出後,公仔箱論壇( a# f3 v7 N3 p  ~2 k- e8 m
轉小火煲30分鐘((相等於2小時)
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3)  最後隔去多餘油份,以鹽及胡椒來調味,再打芡便成
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小貼士:公仔箱論壇$ ^) z5 h, \2 f. ]& J8 I
1)用焗爐來炆也行,以140度焗1小時45分鐘,加入啡蘑菇後再入焗爐焗15分鐘
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2)這個可以早一天或早些整好,吃時再加熱,牛肉過夜會更入味
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