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0 r. y% O8 z& Y7 w旗魚１塊tvboxnow.com/ i, v6 t# x  P9 L7 I  @0 Z+ P0 E
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鮮蝦１０隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W$ Q; |; m+ ]! p: v; g# y: b
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甜豆莢．．．適量, m! `) S+ ~7 a' ~

7 j( x" x- C; {, S" J4 @* D7 f公仔箱論壇聖女蕃茄．．．少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |- Y; ^/ v7 }1 G* E3 y' \, @
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香菜．．．少許) {' f: [& c; A; P

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酸辣海鮮醬．．．適量tvboxnow.com2 s' v9 A+ p5 \. B

# q! B* t$ l2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K9 w7 O6 t$ S9 p
１．花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。
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２．甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。
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% v, i, w; y: x9 V公仔箱論壇３．煮一鍋滾沸的水,將作法１的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法２的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。tvboxnow.com! V9 C3 ^& I: Z0 y# ]* t8 o

' i9 x1 a& C) o$ Y) E公仔箱論壇４．取一容器,放入作法３的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法２的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。
- [2 ]& H3 g: P0 p1 d( Xtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e2 x" K) z/ ]% y# y

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