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標題: [西式食譜] 豆豉鯪魚蕨菜凉拌 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-7-25 08:01 AM     標題: 豆豉鯪魚蕨菜凉拌

材料蕨" ^; r: |0 U) N) F0 p
菜300克、洋葱(切絲)半個、豆豉鯪魚1罐/ o: a" l7 w; z) n7 ]/ U
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做法公仔箱論壇2 P& A* G  m8 O' e( {
1.煲滾水,下蕨菜汆水,盛起,瀝水。tvb now,tvbnow,bttvb4 w( _5 e3 b( M* n1 p
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2.將蕨菜放入凍水中,清洗乾淨,切段,備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ L- Q& `9 d) A* X  [) Z

0 x8 I, W& X/ s8 H) q公仔箱論壇3.豆豉鯪魚切細,加入蕨菜、洋葱絲拌勻,完成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j* F. ]* Q3 H2 _6 b+ |9 |

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蕨菜捲曲部份要徹底洗淨。公仔箱論壇/ d7 i: k$ W+ g+ @: n( k" A





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