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標題: [美食介紹] 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉 [打印本頁]

作者: pizza999    時間: 2007-12-7 08:55 AM     標題: 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F5 z: K+ W5 p* s+ @
扇贝3个  +  苹果1个  +  法汁1茶匙  +  黑菌10克  +  菠菜叶与香草各少许
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做法:
2 @  d0 F+ c1 v" F1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右,使苹果片变脆。
4 j3 n, q9 U  B$ o/ q2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅,把扇贝从中间切开,插上苹果片。9 P' O! g8 R  a$ y8 J4 K
3. 菠菜叶修剪后放入盘中,把扇贝放在菠菜叶上,切一些苹果丝放中间。tvb now,tvbnow,bttvb9 z8 o- X% ~) R8 E
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀,制成黑菌汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L3 G3 E& s+ o. e
5. 上桌前,最后放上香草作装饰。tvboxnow.com- @1 f% v, ~0 f2 Z7 G+ ~* a8 H
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作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 06:55 PM

看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!




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