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標題: [美食介紹] 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉 [打印本頁]

作者: pizza999    時間: 2007-12-7 08:55 AM     標題: 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉

材料:% K7 S$ m; S- s3 G  Q& E6 }% e
扇贝3个  +  苹果1个  +  法汁1茶匙  +  黑菌10克  +  菠菜叶与香草各少许
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做法:
9 d: R# @6 T9 O& P1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右,使苹果片变脆。tvb now,tvbnow,bttvb5 n2 Z& @8 Y; [; t- E- N
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅,把扇贝从中间切开,插上苹果片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g. k8 l! ~$ x: C! j" X
3. 菠菜叶修剪后放入盘中,把扇贝放在菠菜叶上,切一些苹果丝放中间。
# Y/ Q- J& J) s: E& o* [公仔箱論壇4. 把黑菌切碎与法汁拌匀,制成黑菌汁。公仔箱論壇$ \7 o' Y! L5 r2 i/ U' k
5. 上桌前,最后放上香草作装饰。% s( ?' E1 x3 K) K! H( t, Z

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作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 06:55 PM

看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!




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