標題:
[美食介紹]
嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉
[打印本頁]
作者:
pizza999
時間:
2007-12-7 08:55 AM
標題:
嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉
材料:
3 }3 G/ g) Y: o1 @; |& p! d
扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许
+ H- q% i7 M' `6 |& Z/ H9 d
4 d& N1 t2 W, Q. z( ]
做法:
7 s Y8 t- U/ p' p7 r
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右,使苹果片变脆。
) c# T, b$ |8 e- |, ?# Y
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅,把扇贝从中间切开,插上苹果片。
. F, W' w9 a9 B# T: K7 ttvboxnow.com
3. 菠菜叶修剪后放入盘中,把扇贝放在菠菜叶上,切一些苹果丝放中间。
& d, v1 U/ [( L$ w! K
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀,制成黑菌汁。
tvboxnow.com+ L a2 j% {" k
5. 上桌前,最后放上香草作装饰。
7 D% M( k% N1 B1 V( a公仔箱論壇
v3 R* a U8 [0 ^! z' \
/ M8 _2 ~; i( v2 m公仔箱論壇
作者:
ppdown112
時間:
2007-12-31 06:55 PM
看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0