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標題: [中式食譜] 碎牛肉燴豆腐 [打印本頁]

作者: siki0049    時間: 2012-8-1 12:20 AM     標題: 碎牛肉燴豆腐

材料:
$ P) m: B3 ~2 R' Y$ T! eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        蒜頭2顆、牛絞肉1磅、洋蔥1顆、滑豆腐1盒、冷凍蔬菜包。公仔箱論壇- q# [/ e* M" v6 C! g3 S, Q
調味料:7 z: x$ j/ i/ v5 V: J
        鹽1匙、糖1匙、西紅柿醬4大匙、黑胡椒少許、太白粉1匙、水150克。
; _$ {5 T# j0 W' c: ^; {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:tvboxnow.com5 B( J- W0 ~: r5 ^4 p8 P8 @
1.熱鍋,油入鍋,蒜末入鍋爆香。
/ }/ }% D  ~1 C$ o( G9 ktvboxnow.com2.切丁洋蔥下鍋炒出香味后,加入碎牛絞肉拌炒。公仔箱論壇; S  f( A" |; f. G
3.另外準備一鍋沸水,把冷凍蔬菜倒入,燙熟備用。
& m; T, Y/ V9 q: E! ?7 p8 ztvb now,tvbnow,bttvb4.待碎牛肉炒至七分熟時,加入調味料繼續拌炒至全熟。
+ P1 n+ x' H1 W; `0 Ptvboxnow.com5.加入蔬菜包和切成小方塊的豆腐,太白粉加水拌勻倒入勾芡。
* S7 t$ I" m( A7 l6.繼續小火煨10-15分鐘,期間稍微翻動避免豆腐燒焦,之後盛盤上桌。
5 [4 y$ f3 Y9 Y5 z7 ltvb now,tvbnow,bttvb小叮嚀:
% N+ j- \" L9 |' e, r# ?公仔箱論壇1.冷凍蔬菜不要過早放容易太過熟爛。9 n5 C  r5 T* e9 P. \
2.牛肉可依個人喜好換成其它肉類。
5 E; s3 H: n# N% q" }3.要用新鮮蔬菜取代冷凍蔬菜更好。




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