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標題: [中式食譜] XO醬蠔油冬瓜炆排骨 (附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-8-6 12:01 PM     標題: XO醬蠔油冬瓜炆排骨 (附食譜)

夏天多吃冬瓜,清熱又祛濕 ,可惜相公不愛吃冬瓜說沒味道(他其實很麻煩的),所以試做了XO醬底,惹味香濃,送飯一流,平時只吃兩三塊的相公,今次竟然不夠吃。3 B8 T5 U7 J- s3 E

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冬瓜     1斤tvb now,tvbnow,bttvb8 N* o, H/ @9 _. N* d, }5 ?* F' q3 U. k
排骨     30元 (約330g)* `; B8 ~! K! f" ]: b% O' n# H

. N. J# I7 _9 ^+ Z* _3 Y醃料調味:tvb now,tvbnow,bttvb" d+ |7 K" `4 P/ \, E. t5 `1 K/ z

" e$ B+ D9 j! @" g3 B$ ~$ ^公仔箱論壇豉油     1 茶匙
0 A: \+ |, j+ g2 I蠔油     1 茶匙
+ z) Y; \0 N" ftvb now,tvbnow,bttvb     1 茶匙公仔箱論壇8 y4 S9 p- ~& n' w
生粉     1/2 茶匙
% c2 U2 }1 g, |公仔箱論壇雞粉     1/4 茶匙
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調味:公仔箱論壇8 c) z0 b& p! h" L6 n( |: F

% K6 a7 N- w. p8 I蠔油     1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M+ G; s5 J8 r: D5 m& W  {& ]3 Q4 s
雞粉     1/2茶匙
% ]: {' G& ]3 d     100ml
) d& z1 j& q9 `( s' {* g2 y公仔箱論壇XO醬     1湯匙
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製法:
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9 S1 q+ t" t. h  P% X1)排骨醃20分鐘,冬瓜切厚片
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2)預熱鍋下油略煎排骨,約2分鐘9 |0 H2 ?' o5 S+ }3 M0 ?, m0 \. O
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3)下冬瓜、蠔油及水,拌勻滾起加蓋轉小火煮15分鐘tvb now,tvbnow,bttvb3 i# G5 P8 s7 n( r7 V, J

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4) 加入XO醬 ,拌勻小火煮5分鐘 ,滾起再以生粉水打獻. I' Q# F( R5 }2 A





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