標題: [健康資訊] 按穴助暢通改善貧血症候 [打印本頁]

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作者: fcity    時間: 2012-8-9 12:19 PM     標題: 按穴助暢通改善貧血症候

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  z4 ^9 H' Y9 ]) d公仔箱論壇(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。) d& G9 B6 ]& D# s1 ?) K% s( I" {
　　圖：郭正珊tvboxnow.com7 t. O& ?  u, ?+ [* h
　　模特兒：黃裕謙@Talent 100tvb now,tvbnow,bttvb% l( n+ J1 V# ]; n$ ?3 ]
　　足三里
3 J+ _6 p- }* e: h　　取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。
7 Y) J: e3 l& O7 m% A4 X/ x" g. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　肝俞穴tvboxnow.com# m; l; P2 X& ]4 R
　　取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。tvb now,tvbnow,bttvb: e; W6 ~  y2 q
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　　註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。
) Z8 T. M7 b* @. E. d: V& M　　按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。tvboxnow.com0 s6 ~0 a6 r  c# l- I2 Y8 b7 x1 _
　　文：Seechai* c, I; N* v$ v& U7 X8 L
　　（自療運動）
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作者: 神影者    時間: 2012-8-9 09:13 PM

因為我沒有貧血，但這可作為參考，以後有機會可能能幫助人解決病痛。

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