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標題: [健康資訊] 飯後半小時內刷牙反更傷牙 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2012-8-11 02:33 AM 標題: 飯後半小時內刷牙反更傷牙

刷牙是件好事，但是刷牙的時機很重要。牙醫師表示，在吃完東西的約莫半小時內刷牙，會造成牙齒更大的傷害。
研究人員說：「在喝完碳酸性飲料之後，酸性物質會從砝瑯質進入象牙質，太快刷牙會將酸性物質帶入牙齒裡面，tvboxnow.com$ R& T4 `" L7 Z5 T! \6 J
加速損壞。」公仔箱論壇2 ]* a& U' @- S& ~1 x
大部分的牙醫都建議民眾一天至少刷2次，但是有些人仍然會保持吃完東西就刷牙的習慣，特別是喝完含糖飲料。, N" @( w1 @$ K( e  W
紐約知名的牙醫霍爾博士（Dr. Howard R. Gamble）說：「刷牙加速酸性物質進入到牙齒的內層，會使牙齒更- X8 l8 _$ T4 S$ C9 {* o7 ?
容易蛀壞。」- T* F  Y; T: f' s7 K  M/ H6 E
研究人員追蹤一組飲用低卡可樂的實驗者，發現他們喝完飲料20分鐘內刷牙之後，象牙質有減少的現象；30分鐘! ~( Z7 s2 c8 h7 h6 B
以後才刷的人則比較不受影響。醫師表示，在酸性物質開始影響牙齒之前，象牙質上的蛋白質至少要30分鐘才會6 w2 L" l: d- M# Y8 y0 l9 j
流失。tvboxnow.com" A6 @) w, h, O+ p2 P  J' ]" d
醫師建議，除了不要飯後立刻刷牙，用水漱口或是用酸性中和物如蘇打水，可有效除去部分酸性物質。

作者: hungan 時間: 2012-8-11 02:43 AM

原來如此TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z. l1 F K8 K: T) a
飯後30分鐘後再刷牙比較好阿公仔箱論壇5 \: Z3 u' k, ]* d t
這真的要記住阿

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