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標題: [中式食譜] 綠豆水果盅 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-8-13 12:27 PM     標題: 綠豆水果盅

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選料
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  綠豆1杯、鮮登1個、芒果1個、獼猴桃1個、櫻桃1粒,冰糖2大匙。tvboxnow.com. ?  j" j9 w0 {; j
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  制法
$ {4 p- T: Q+ [) d# R' S* ^! P5 `tvb now,tvbnow,bttvb  1.綠豆洗淨,用清水浸泡約1小時后瀝干,放入2碗水中,先以大火煮開,再轉小火,待煮至綠豆呈花糜狀,即可加糖調味,起鍋待涼,再移入冰箱冰鎮。1 X0 d5 g" G8 @' }! U: J
  2.把水果洗淨,消皮,切塊,加入冰透的綠豆湯中,即可食用。- ~. V( A0 Q) B
  3.水果的種類可依自已喜愛的來選用,若用當季的更為可口。tvboxnow.com- U4 O, ~3 q9 T# P2 ]

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