標題:
[生活小百科]
香煎菠菜餅消除面部水腫
[打印本頁]
作者:
小七七
時間:
2012-8-13 03:36 PM
標題:
香煎菠菜餅消除面部水腫
香煎菠菜餅
4 ~' M1 z! e# C* E/ o8 Ntvboxnow.com
# C$ X+ { v9 A5 ]tvb now,tvbnow,bttvb
材料：菠菜，肉末，雞蛋，紅椒絲，香蔥末、干淀粉。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g- W. a8 j/ y6 c9 W
: p- Q+ B Y4 x5 L& L" v3 m! W3 h公仔箱論壇
做法：
tvb now,tvbnow,bttvb/ i5 k9 ]2 j7 ?. p( e! G1 P
tvboxnow.com# y8 c! Z/ r4 J
1、洗淨菠菜用開水燙一下，撈出。同時把雞蛋分離成蛋青和蛋黃。
- k, P, V* q7 b$ \ _tvb now,tvbnow,bttvb
% J [8 T- f. n" Wtvboxnow.com
2、半肥瘦的肉沫，加鹽，一個蛋青，攪拌成肉茸漿。
: E9 N, _: {( z公仔箱論壇
tvboxnow.com- J! h( U- ?$ {% M% h# D4 M
3、菠菜拍上少許干淀粉，放到肉茸裡，拖上肉茸漿。
2 S0 b/ \* Y! L! q
) F, B1 N/ `/ ^3 O8 X
4、平底鍋放少許油，剛才拖好漿的菠菜裹一點生粉，放鍋裡煎翻一面的時候，再另一面刷上蛋黃後，翻一面，再刷蛋黃，煎到蛋黃凝結就可以。
& ]( r. [( j$ @% s! `: c& F
/ y" f! ]6 v6 z9 w
5、出鍋裝盤改刀，灑上少許紅椒絲。香蔥末點綴。
6 A) [7 H! q6 f- e& J |
7 T( U+ ^, h' `, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6、剩下的蛋黃、肉末、菠菜、澱粉、和勻拍成小餅在鍋中煎熟。
. N, |* h2 n; i4 }3 z0 [( z6 K' N
tvboxnow.com& z3 O, z* f& b( L. j
功效：消除面部水腫。
9 m" Y9 K: J+ c+ V9 ~" G ^tvboxnow.com
清炒西蘭花
6 ?. X9 |2 {* ~
3 C. X2 j- U; s* X
材料：西蘭花，乾辣椒，花椒，鹽、味精各適量。
& B8 L0 a# h9 c/ \6 r( L) V
?% r- Q1 [6 y4 Y& i公仔箱論壇
做法：
: [7 O. N6 k1 r, Y- |( _
; W1 Y8 J [, j6 o
1、把西蘭花切成小朵，洗淨，放入沸水中燙一下，馬上撈出，瀝乾待用；將乾辣椒去蒂，去籽，切成節。
tvboxnow.com' z6 c4 B" e% k- }( ^; s
tvboxnow.com$ h5 L1 a: {; g8 r0 H I
2、鍋中放少量油燒熱，下花椒粒炸香，取出花椒粒不要，趁熱下乾辣椒節，待其剛變顏色時投入西蘭花，快速翻炒，下鹽、味精稍炒，出鍋即成。
3 P/ a9 o% s, c公仔箱論壇
tvboxnow.com$ H2 v& S/ x4 K! Q# g/ d
功效：防皺，抗衰老。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^/ V4 d+ G$ @% K
此外，平時還可多吃花菜、草莓、大豆、酸奶、香菜、蘿蔔、海帶、蜂蜜、木耳、黃瓜、苦瓜、豬血，這些食物都有著美容養顏的功效。
作者:
吳小妞
時間:
2012-8-21 10:50 AM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
