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標題: [中式食譜] 豆角焖面[1P] [打印本頁]

作者: cheecheong88    時間: 2007-12-9 09:24 AM     標題: 豆角焖面[1P]

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* j' n' _; C$ `  材料:手擀面  豆角 排骨 葱姜蒜  干辣椒
4 }$ ~5 o. g) w/ X/ Y4 K4 [  P. J5 qtvboxnow.com做法:1.豆角摘好;排骨焯水;葱姜蒜准备好备用
: P5 T9 B) T/ c+ y( i; L! n; B公仔箱論壇  2.锅内加油扔干辣椒、葱姜蒜进去炸香后倒入排骨翻炒
, J  G# L$ z9 V+ xtvb now,tvbnow,bttvb  3.再加入豆角翻炒至豆角变色
6 p# W* s" a. N$ {7 t% m. b  4.加入开水 没过豆角 中火焖3分钟
6 Q' [/ [8 C( U' a: _% n  5.在锅内加入酱油、盐搅匀均匀,然后把擀好的面条均匀的铺在豆角上面* t: x" v. I& C# D: q9 _$ `
6.改中小火,焖至豆角、面条熟透后、汤汁收干,可以撒上一些葱花,开饭。0 @/ K# S, J. `  E! h7 ~. T! i
  焖上一大锅,有肉有素,有主食,再简单的煮一碗西红柿鸡蛋汤,拌个小凉菜,一顿饭就这样解决了。




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