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標題: [中式食譜] 冬菜扣肉 [打印本頁]
作者: cheecheong88    時間: 2007-12-9 09:29 AM     標題: 冬菜扣肉

材料：　冬菜一小碗（我放得太少了，没够吃），私藏的干辣椒和干豆角，五花肉一斤，尖头椒，豆豉，姜，蒜公仔箱論壇: t6 Z% P9 P) n; @8 p% @5 z) `4 U

7 B6 [6 J' d7 J8 i6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步骤：　
  l3 k8 m% s! r+ m  ]4 |% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１）先将肉块进开水锅过一下水，然后擦干净水，有酱油一一抹好，放一边待用．
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２）锅里放少许油，把皮接触油锅，煎到肉皮呈焦状．煎好后，装起来，等肉凉后，切薄片／tvb now,tvbnow,bttvb) ]- T. f2 @/ N- q& m

: q' C. ]/ {1 [9 u0 Q3 n) V6 e( ptvboxnow.com３）扣肉扣肉，要从碗里扣出来的。现在把猪肉皮朝碗底，排排队，按次序放在碗里，然后加盐和老抽，表面撒上冬菜，干豆角干辣椒，姜，蒜．公仔箱論壇6 x; q5 O& F. p# a' p" J" J

5 L/ T4 x4 a$ Q$ H8 d0 e４）上蒸锅，４５分钟．ＯＫ！再次夸夸我家的小蒸锅，嘿嘿，确实方便，好用．
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/ y- X( r( C9 v; y公仔箱論壇５）　４５分钟后，拿个盘子扣在蒸肉的碗上，然后把碗迅速倒扣，哈哈哈哈，扣肉就这样诞生啦．tvboxnow.com1 }, O1 }$ ]( z7 P3 b

, r, d( `: H0 }2 P. N# }) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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7 N/ W+ @& K4 c+ a. q5 @$ E- Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y7 [8 p1 w* c2 l

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