Board logo

標題: [中式食譜] 炒曼波魚 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-8-16 10:52 AM     標題: 炒曼波魚

[attach]1795948[/attach]tvboxnow.com3 E# W( ?# v' z/ O

2 A) S" N" s" B: b4 atvb now,tvbnow,bttvb
  P9 h: L& T2 o+ A9 A3 Gtvb now,tvbnow,bttvb- O) @0 r: E' x, I
食材:曼波瑜半斤切片、蒜頭2顆切片、芹菜2根切段、蔥1根切段。
公仔箱論壇" H" Q) V, C8 \* K
4 o$ L: W6 r/ R! I2 y8 M3 `0 U: y* V, g
做法:
" K, j, h! z( @4 W' D. N. ?0 k5 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.曼波魚用少許米酒加水洗淨切片備用。
3 C0 z9 F: e6 G! d! o, J, o' Y公仔箱論壇+ h( G8 F! L; U2 W$ p
2.起油鍋爆香蒜片,依序加入曼波魚、芹菜段、蔥段扮炒至熟時,即可盛盤食用。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0