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標題: [中式食譜] 芒果雞絲炒蝦 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-8-23 09:21 PM     標題: 芒果雞絲炒蝦

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! }; M$ k6 S: j2 _" L% U7 }; G材料:5 Z8 V" v4 U: }1 h; J6 E
鮮蝦4人份
% I* K. ~! {( ^# htvboxnow.com雞絲適量(炒過撕成條狀)
  P4 b7 P" F, t肉碎適量(伴洋蔥、薑、蒜米炒香)& g3 t# ]5 C8 p3 g4 r
芒果2粒(去皮切丁)
# b  a3 h% s7 Q) M' Dtvboxnow.com小洋蔥5粒(切碎)! N' S. e" _6 x/ x- o# }0 Z
蒜茸適量
( ?( ?& b* m, d8 m+ {. A, Ftvboxnow.com薑1條(切絲)! \. O/ F; y9 N$ X9 Y
日本小辣椒適量
# t4 ^, M8 `! X5 Z7 ?6 D  utvb now,tvbnow,bttvb咖喱葉10片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U& a" Z2 j/ ^
醬青2-3茶匙
! S4 M3 ?1 ~  C2 G+ w# X2 Y% ^tvboxnow.com做法:
9 q' W; g; O4 x9 f8 a5 t, \, |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1鍋中燒熱1大匙油,放入小洋蔥、蒜茸、薑絲、咖喱葉、日本小辣椒爆香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D& i$ S7 Z0 ^8 d# v3 n/ A# `
2接著放炒香後的肉碎同炒。  k# \; ~) @- [/ i' ^- o
3再放入芒果丁微炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I9 N& z- w5 t/ j- v
4加入蝦拌炒均勻,加少許水蓋上鍋蓋燜燒2至3分鐘。
0 ^, j9 |# ~* T0 U) P9 s5最後加入醬青炒均勻即可上桌。




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