標題: [中式食譜] 宮保魚柳 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-8-27 01:32 AM     標題: 宮保魚柳

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【材　 料】
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炸熟魚條 250公克; `- q4 x% U. S9 t* u  d
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洋蔥 1/6個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p/ v2 J- o6 O: [
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青椒 20公克
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蒜末 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y" Z; p9 M' l6 g2 |) N: U* b

; F/ E& o- {2 ?3 o乾辣椒段20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _8 X5 t" G9 O4 ~2 r

% H! M  e" ]# w: k" ^公仔箱論壇熟花生 1大匙公仔箱論壇2 y2 v5 d$ }6 _& _2 O3 U, |
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【調 味 料】
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% [: j; [* R+ E7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1大匙
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醬油 2茶匙tvboxnow.com% f& h- L0 g) P  j! @: g
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白醋1大匙
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鎮江香醋 1大匙tvboxnow.com# c  i1 F0 R  {6 l

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【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb- J7 ]; u6 R$ F

% d: P: d; W6 I# V4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.洋蔥、青椒切菱形片備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 ?8 ^# j! W6 i
2.熱鍋，倒入適量的油，放入蒜末、乾辣椒，以小火炒約1分鐘。公仔箱論壇  ~1 g* J' k0 I
3.加入作法2及所有調味料，炒至湯汁沸騰。tvb now,tvbnow,bttvb! D% }* u& x: B
4.再加入炸熟魚條拌勻，放入熟花生即可。
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