標題: [中式食譜] 宮保魚柳 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-8-27 01:32 AM     標題: 宮保魚柳

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% \+ i" z, H# R- o: P3 c" ?3 L6 etvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
5 K& x6 j, x  J0 j8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  n7 A5 p* J2 q/ R/ w0 p- l; r公仔箱論壇炸熟魚條 250公克公仔箱論壇6 f) V+ u" g0 d2 t& b; I
公仔箱論壇' ^( L! e1 ]( L$ f1 l8 i9 S
洋蔥 1/6個; j, v! G3 `; q
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青椒 20公克% R% @% J1 a; s6 ^0 q

  x/ r, w4 q0 H: N5 A; X" z+ F蒜末 1/2茶匙
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* f2 O: i. l4 v* b  r3 o# y6 U# ~  W乾辣椒段20公克公仔箱論壇+ `: y* i  ^) D; ~; ]8 w, t5 B
tvb now,tvbnow,bttvb% Q1 ^! I/ b6 b7 _& F& P
熟花生 1大匙
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【調 味 料】
# X) y/ Q: |1 A+ gtvboxnow.com3 W$ f1 t  n: F3 r) @  Y
糖 1大匙
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$ h/ q" F& _/ c+ [0 \tvboxnow.com醬油 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 d+ q7 \$ d/ J+ U$ [

+ a8 A+ m' x& N) N1 z9 U白醋1大匙
2 e! {# l; V8 s5 C/ W% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 p% w! r/ A0 ^. o7 T( gtvboxnow.com鎮江香醋 1大匙
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【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [, |' [, y' q( Z6 [

  D& l, k' [5 z9 r1 q! l+ d6 }- }tvb now,tvbnow,bttvb1.洋蔥、青椒切菱形片備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 c2 Y: W$ v. K' t! [, {' i
2.熱鍋，倒入適量的油，放入蒜末、乾辣椒，以小火炒約1分鐘。
  J3 r$ z/ e+ r; b3.加入作法2及所有調味料，炒至湯汁沸騰。7 z, k8 \$ D' z, ~; H
4.再加入炸熟魚條拌勻，放入熟花生即可。
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