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標題: [藥膳] 烏髮湯水 [打印本頁]
作者: fcity    時間: 2012-8-27 12:49 PM     標題: 烏髮湯水


  X' d  V: j( X% O3 K* p+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。何首烏肉菘蓉煲雞湯（4至5人分量）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X3 n' p& F% B% _
　　材料：何首烏半両、肉菘蓉半両、雞半隻至一隻、薑片少許。+ u" W% }5 f2 o  ?2 N% t) v; D
　　製法：先將材料洗淨，煲滾十三至十五碗水，加入各材料，湯滾後轉用慢火，煲約兩至三個小時，加適量鹽調味，即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb6 J7 g0 c4 d, u0 P
　　功效：補腎、預防白髮及脫髮問題。公仔箱論壇7 s3 S0 D  V/ Q
　　黑芝麻核桃甜湯（2至3人分量）
5 H5 e" o( s" A7 ~! G　　材料：黑芝麻五両、核桃五両、冰糖少許。
# x% s1 q9 S5 Y# vtvb now,tvbnow,bttvb　　製法：先將黑芝麻及核桃磨成粉末，如家中沒石磨，可以攪拌機代替。煲滾七至八碗水，加入黑芝麻及核桃，湯滾後轉慢火，煲約三十至四十分鐘，再加冰糖調味即成。
$ x8 w5 k2 c. Y  O! R; p9 Btvb now,tvbnow,bttvb　　功效：補肝、腎、抗氧化及維持頭髮健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V8 p  s: C( J# I8 B6 @  `
　　■中醫認為黑芝麻具有補肝、腎、烏髮，以及養顏等功效



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