標題:
[健康食品]
食物不只吃飽！ 不能不知的身體最愛的補水食物～
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2012-9-1 08:47 PM
標題:
食物不只吃飽！ 不能不知的身體最愛的補水食物～
食物不只吃飽！ 不能不知的身體最愛的補水食物～
9 M+ W- y3 c5 u. \7 U- M" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvboxnow.com% L p1 j8 L" w+ q
NOWnews.com 今日新聞網
tvboxnow.com& g) `4 q3 ^4 W; m' a3 L
) D+ {1 k, j7 f3 X! Z
2012年9月1日 12:39
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N. G: E5 v! v( Q7 h$ w% |% n- }
8 G6 n6 O1 S, {5 L6 s3 Ktvboxnow.com
" `( Q6 t2 s7 V; Z8 |+ T, w$ I
' C: s" R) |$ w# q& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
苜蓿茶。
# ~2 R+ x; F( x% Ctvboxnow.com
5 D/ Q* w ? D. C" f( u& z; Gtvb now,tvbnow,bttvb
tvboxnow.com( c( i9 u9 [& \" H0 p
( i7 m) n, x/ j/ ], i6 N公仔箱論壇
大陸新聞中心／綜合報導
' D: s$ L7 \, d9 F8 N: x9 y6 ]7 l公仔箱論壇
tvboxnow.com$ C6 W+ c- L; l
/ B6 K& S; i& p/ u公仔箱論壇
tvboxnow.com! _4 v! G8 C0 B0 g
根據人民網報導，食物除了填飽肚子，也有補強身體的功用，尤其是水分，更是不可或缺，究竟身體最愛的補水食物是什麼？現在為你盤整。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W6 I) l5 d$ f! l* {- ^
tvb now,tvbnow,bttvb; e, k% o$ D8 Z, J5 F: [. r8 y8 _
一、皮膚缺氧：心里美蘿蔔
6 b! E. w. [/ o& B9 s% btvb now,tvbnow,bttvb
) I+ G x! @% j9 P) I8 j- }( Q, ^
缺氧表現：皮膚乾燥無光澤、暗黃、老年斑，補氧常吃心里美蘿蔔。
. H# G, |6 w' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" m) c& C; B: p" a% }
心里美蘿蔔中的活性成分具有增強微迴圈和毛細血管彈性的作用，有助於保持女性皮膚潤澤，並可防治老年斑。將200克心里美蘿蔔切片，加食醋涼拌食用，每天1次。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l! v% Y. _. t: {: Y
' c, }0 o0 T; C z
tvboxnow.com( z6 R7 {7 \( J9 D
( X; ^) ?- n \' o8 x/ D/ v2 W
- u y( p% S! Z) d2 _; D }, y公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb. H. ]! S* N: L3 ^
皮膚缺氧吃心里美蘿蔔
: ^2 E6 d$ ^; I: Q) m公仔箱論壇
, ]9 i3 g! K# B1 g
二、眼睛缺氧：烤韭菜
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U* }9 Q* X) `. f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c I J/ ]' b4 I8 H8 U# j3 v
缺氧表現：眼花、角膜水腫、眼睛乾澀、視力模糊等，補氧可吃烤韭菜。
" }* a% o6 M }
tvb now,tvbnow,bttvb$ ?# `' ~ S5 P
韭菜經過烤制後能將硫化物揮發出來，避免硫化物與人體內氧原子競爭，從而增加眼部組織的氧供應。剝去韭菜根部外皮，洗淨放入開水鍋中焯燙10秒鐘，取出瀝幹，撒上鹽放入烤箱中，用180℃火力烤制3分鐘後食用，每天250克。
tvb now,tvbnow,bttvb( p1 x" b; x4 ?3 C# |8 Y) v0 z
: L" F# I- `$ f. O- {* n Mtvb now,tvbnow,bttvb
/ I( n# D9 f4 ^$ x! I `
公仔箱論壇) G- D! |% B; [7 ~% _0 ]
3 }- D/ q, { ?9 l6 j) O公仔箱論壇
公仔箱論壇5 l. w F! L1 a/ k: h4 f
眼睛缺氧吃烤韭菜
4 D: T' ]5 ^6 K3 h) `. m* H2 Z
公仔箱論壇0 [4 R0 N0 w0 g0 I9 F
三、心臟缺氧：蕨菜茶、苜蓿茶
! L4 m3 G+ i! Z/ w. K公仔箱論壇
3 T! y. h5 e: c9 ktvb now,tvbnow,bttvb
缺氧表現：胸悶、心絞痛，補氧宜喝蕨菜茶、苜蓿茶。
3 S6 S4 u: t4 R
& ]) ?7 Q& z. k rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
將蕨菜在開水中浸燙數秒，放入冰水浸泡幾分鐘瀝乾，每天早晨取30克泡水飲用，堅持一個月，能擴張血管，有助於緩解心臟缺氧症狀。也可用苜蓿150克，搗爛，取汁液服用，同樣有效。
, o( z$ x: Q9 N' Q5 K
3 k M- J+ O% l1 D3 k; ]; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B$ p5 Z7 C' D$ u4 o) |
7 b5 R0 T6 V) F5 i, ^. ?3 Dtvb now,tvbnow,bttvb
. V/ {& A" e4 a. W) c: N6 d# Ztvb now,tvbnow,bttvb
$ M) D ?! Q5 |9 p6 S5 J$ C+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
心臟缺氧吃苜蓿茶
@* W! J& v4 _! D# Y% g; X. U! k% |tvboxnow.com
- m4 m( s. N0 Y k! s
四、肺缺氧：馬蘭頭
公仔箱論壇( Q' H9 u# S9 {: j+ F0 \5 {9 x9 L: y
tvboxnow.com# A# Z6 [* L T, w) i" r
缺氧表現：氣喘、氣短，補氧常吃馬蘭頭。
* [8 F, W# D1 ~9 R- p
tvb now,tvbnow,bttvb4 N" n; Q4 l/ T+ o! m8 J6 \# |. B
馬蘭頭等野菜具有的苦澀味道，是由其在吸收陽光發生光合作用時生成的植物生化物質產生的，放入開水里焯一下就可去除澀味。將馬蘭頭焯後切碎，加入鹽、雞精、砂糖拌勻，裹上麵粉少許上鍋蒸5分鐘後食用，有助於呼吸系統補氧。
8 ] ^. S9 I# Y/ Htvb now,tvbnow,bttvb
# T1 j4 K8 F5 Htvboxnow.com
( U; H" [$ B1 ]& D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }7 p$ p3 o4 M
\' h' f" @8 Q8 ~4 w公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb5 X% A: ^. f1 w( T: M
肺缺氧吃馬蘭頭
6 F" C# y c: `tvboxnow.com
8 L- G; T3 _; P5 |3 l% U
五、胰腺缺氧：薺菜、萵筍葉
( G0 ]/ o. _$ g+ N: ztvb now,tvbnow,bttvb
7 U+ T& ~; J: E1 g: y' u1 Y
缺氧表現：體弱倦怠、血糖升高，補氧食用薺菜、萵筍葉。
+ E9 v! G; H- m: p5 ^! O9 y G1 p
tvb now,tvbnow,bttvb* [3 Y) l+ y! t b' ~- d9 L
胰腺長期缺氧會降低胰島素分泌的敏感度，加劇血液攜氧能力不良，最終會演變為糖尿病。薺菜、萵筍葉中的生化成分可啟動胰島素，促進糖的代謝，常吃可改善胰島細胞的氧氣供應，對控制血糖非常有益。薺菜、萵筍葉宜涼拌生食，煮、燉、加熱易破壞有益酶類成分。
& @' k* f& e, |9 v2 ]% D1 N
! z6 l/ H& @6 n8 V6 n( Vtvboxnow.com
6 c l; o: ~( i" |. w6 e1 ^: Y& {公仔箱論壇
8 w5 h' j7 W8 @9 X% H' R3 q R/ itvb now,tvbnow,bttvb
tvboxnow.com; u/ w2 @; l4 F2 F( s6 V2 N
tvboxnow.com' Y6 ~3 t( Q1 P: @' A! j9 n
胰腺缺氧吃薺菜、萵筍葉
1 c3 q ]' I+ E$ @0 {( b
* a6 ~1 E; U0 }9 k) ^tvb now,tvbnow,bttvb
作者:
dreamer168tv
時間:
2012-9-2 06:24 AM
1#
hamtu5168
作者:
dreamer168tv
時間:
2012-9-2 06:25 AM
thanks
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
" `( Q6 t2 s7 V; Z8 |+ T, w$ I
tvboxnow.com( z6 R7 {7 \( J9 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B$ p5 Z7 C' D$ u4 o) |
