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標題: [中式食譜] 青蒜炒肉片 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-12 11:42 AM     標題: 青蒜炒肉片


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/ X2 k5 r8 b$ O+ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
; L( g, H  g8 e1 d  五花肉300公克
, K- M9 Y# X& s4 E公仔箱論壇青蒜200公克4 j! g" n) |# [& ?1 L
鮮味露2茶匙$ j8 p5 |6 k% a9 s- ]: @6 B
糖1/2茶匙tvboxnow.com1 \6 ]8 b9 ~6 {- ^, o! S
太白粉1茶匙4 K# z5 P$ Y: G) Q
美極鮮雞晶1茶匙
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做法:
3 ^5 s; C) g6 t! k  1.五花肉切成薄片狀,放入醃料中15分鐘,青蒜切斜片備用。
+ F4 |) A6 p) ~" @: c2 U3 R2 Atvb now,tvbnow,bttvb2.起油鍋放入1大匙油,將醃好之五花肉片及美極鮮雞晶1茶匙入鍋中炒至半熟,先起鍋。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g3 f; w( X9 N
3.炒鍋另放入2大匙油,將青蒜片放入鍋中用大火快炒,再加入肉片一同翻炒至熟即可盛盤。




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