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標題: [中式食譜] 青蒜炒肉片 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-12 11:42 AM     標題: 青蒜炒肉片

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材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D  y! L3 e% u, y3 k7 S$ e/ e( L
  五花肉300公克tvboxnow.com( J7 u, d- X+ S# x% T
青蒜200公克
3 `+ q1 X+ k9 m% k- q  B- btvb now,tvbnow,bttvb鮮味露2茶匙0 T) Q0 q* V6 P  i
糖1/2茶匙
1 B2 j! L/ V' b8 R/ Dtvb now,tvbnow,bttvb太白粉1茶匙
4 u% ~; B$ a9 [) X, a8 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美極鮮雞晶1茶匙 tvboxnow.com! t3 N9 u) c* W' h$ Q5 J  F3 c
   tvboxnow.com+ c. b. o5 T; i: [# e! c- ]
做法:
$ `/ {* u1 y6 w0 U0 T+ D. {  1.五花肉切成薄片狀,放入醃料中15分鐘,青蒜切斜片備用。
7 P) e# W: c2 e( C) T6 J% n4 Ztvb now,tvbnow,bttvb2.起油鍋放入1大匙油,將醃好之五花肉片及美極鮮雞晶1茶匙入鍋中炒至半熟,先起鍋。tvboxnow.com- H+ q" X/ Z/ P4 l; f8 l2 w
3.炒鍋另放入2大匙油,將青蒜片放入鍋中用大火快炒,再加入肉片一同翻炒至熟即可盛盤。




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