標題: [中式食譜] 鮭魚飯糰 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-9-2 11:43 PM     標題: 鮭魚飯糰

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【材　 料】
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; H' t% c* V6 D5 H- l, jtvboxnow.com鮭魚 100公克
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洋蔥末 10公克  M/ \3 [  s. s

$ Z9 V+ k3 x+ {) Z: g* H公仔箱論壇青蔥末 2公克
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2 P: l1 l3 [) O6 i9 |黑胡椒 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb, x* _1 s7 Z" x
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冷凍白飯 300公克
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海苔片 3片公仔箱論壇! i  B' p3 b% w6 I
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【調 味 料】6 M& v3 U( l5 U
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糖 1/2大匙
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白醋 1/4小匙5 W. \% Q& V- U& {
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【做　 法】& T3 Q" r9 [6 ^+ I  C% F! X% I, t0 q
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1.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。0 M! P0 I( P& |% n2 m( Z7 N% G+ {
2.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。
* Y- \, n. M/ z( p& Gtvb now,tvbnow,bttvb3.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。
# S( ~  X  @* a" K. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。
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