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標題: [中式食譜] 沙茶肥牛粉絲煲 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-12-13 02:50 PM     標題: 沙茶肥牛粉絲煲

材料:
/ n- W) N; o0 j6 g' Etvboxnow.com
3 B, S) S0 _/ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥牛 - 350克(火窩用的,已切片的)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~0 M2 c$ Y6 q
粉絲 - 50克浸開(約2小時)瀝乾水份tvb now,tvbnow,bttvb' n$ t' D7 c- z2 W: q
薑未 - 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h) v6 d3 G1 Y& ?
蒜茸 - 1大匙
. e6 f6 I3 N2 o公仔箱論壇乾蔥未 - 1大匙
' Q/ L5 }$ d* s1 u- {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒 - 1條切粒
# d% L3 ^; w* W1 r0 C公仔箱論壇沙茶醬 - 1大匙tvboxnow.com2 K+ b: _0 [5 q, @
調味料 - 醃肥牛用:蠔油1大匙、沙茶醬2大匙、糖1小匙;芡汁用:上湯1杯、生粉1小匙
& V# i# V, v+ \) o' {! E; C! A* o公仔箱論壇烹調:
2 \) k7 x: z* w( d( r! A公仔箱論壇
$ s  k; @7 ~: B' P1 O+ R9 y+ e$ }% R* `! Ftvb now,tvbnow,bttvb肥牛加醃料,醃約十五分鐘。
# S) J  n# w& P  z5 f2 t! t大火,熱鑊,加3大匙油,加入肥牛,炒至剛熟(剛全轉色),起鑊。
1 Y& U8 d: ?0 \$ Y8 q0 otvb now,tvbnow,bttvb取一沙窩,燒熱,加1大匙油,爆香薑未、蒜茸、乾蔥未、紅辣椒粒;加入沙茶醬。公仔箱論壇' |: n) @3 {8 W; `
加入粉絲、芡汁,攪勻。
/ |' y7 n  v7 N/ _' M加入肥牛,攪勻,蓋煲,煮至汁濃,即成。
作者: chan5811    時間: 2008-4-9 11:08 AM

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