標題: [中式食譜] 鹹蝦醬泡鮮魷 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2012-9-21 07:50 AM     標題: 鹹蝦醬泡鮮魷

材料：
- @  c: ]' U, K- h9 x% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魷：300克
2 E  k/ Z3 D) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹：100克
$ y- v5 P# w) P( \3 ctvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔絲：適量tvb now,tvbnow,bttvb4 P5 h; d+ L9 T( V1 ]7 d6 J0 `
蝦膏：30克- @9 F( Z0 B& I2 O  s; j2 O
葱：10克9 x# Q, u1 p& @& \. Q% V
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3 H2 c0 Z" d: ^% V* Y" E+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟：
. F. f$ \( ]7 r# u% `+ t公仔箱論壇1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 |( x7 f8 e1 m0 ^* t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z1 S( C* }: o& H% S4 u
2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。tvb now,tvbnow,bttvb/ A: X9 g3 ^7 M8 f1 I( `6 U
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3 最後，可灑上葱粒作裝飾。
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