標題:
[中式食譜]
老少平安
[打印本頁]
作者:
puma8811
時間:
2007-12-16 08:07 AM
標題:
老少平安
材料：
公仔箱論壇4 R, V7 }3 O' o' L) o k9 [
嫩板豆腐二件
tvboxnow.com4 B. E; Z. a* V1 p, F2 T) m
鯪魚肉六兩
( D4 X% r0 E) C2 g
蔥兩條
5 R5 |/ G% e" m0 i
蛋白一個
tvboxnow.com7 Q3 X9 |+ Q- U9 O, R& Q
調味：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G( }! ?" f ]( h& \
鹽適量
tvb now,tvbnow,bttvb, y. m4 m2 a8 _9 f; R
胡椒粉少許
r! a) Q ?8 |
做法：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b$ f0 g/ l; E& b3 J. U) k
1. 鯪魚肉加調味拌勻、蔥切幼粒。
* q% a& t( L1 k% p4 l, h& _tvboxnow.com
2. 豆腐搗爛加入蛋白、鯪魚肉、蔥粒及2茶匙生粉，拌勻。
tvboxnow.com/ I( d6 r) V* R7 j$ v
3. 蒸約十分鐘，淋上生抽及少許麻油即成。
3 W& d f4 f# Q4 o4 v1 b
調味時加入少許五香粉，味道更佳。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
