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標題: [中式食譜] 中式牛仔骨 [打印本頁]

作者: puma8811    時間: 2007-12-16 08:10 AM     標題: 中式牛仔骨

材料:. y; [/ }1 x4 e0 d9 ]
牛仔骨 500克切中塊公仔箱論壇3 H4 q! G( h$ C
洋蔥 1個切條
* d" ]! P+ m' P: v+ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄 1個切角3 X$ h: ^/ T& j) K7 i
蒜茸 1大匙 調味料:公仔箱論壇% T5 ~/ p7 G7 [' v& H: y
水1大匙公仔箱論壇1 h; m* }5 |) ~- X
生抽1大匙
. v- Z' h* V/ ~7 v) c$ a麻油1小匙公仔箱論壇- e7 Z0 a- K3 r$ ]
糖1小匙
8 t0 d: d& m7 w' o* cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梳打粉1小匙
/ @7 h( s- V) X9 z+ g/ ]5 stvboxnow.com生粉1大匙tvboxnow.com( [3 v8 N% |2 J. @9 c2 J; g: r4 w
芡汁用:tvboxnow.com5 M6 K8 A; Z7 l5 ]  M
水2大匙tvb now,tvbnow,bttvb( n) O5 o- h" z# _! o( e0 i8 x. Y
浙醋2大匙
: I( w! a  |- F* y, @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁2大匙公仔箱論壇+ a& k! Z) N0 I/ K, D: E
糖2大匙公仔箱論壇% b: R( Q& l5 ?% x# ~) r
鹽1小匙tvb now,tvbnow,bttvb& [9 V! a& o+ U; f7 M6 L
生粉1小匙tvb now,tvbnow,bttvb0 f3 a5 G& [# @  m" ]  }" {( ]0 ^1 f
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `5 M6 K& f8 e9 f; M1 k  V2 f( ~
1. 用刀背拍鬆牛仔骨,加醃料,醃約三十分鐘。
7 M# U4 c" b" i7 N0 Btvboxnow.com2. 加4大匙油,中火,煎牛仔骨至兩面呈金黃色,起鑊。
  R+ }& u* |* R5 q6 @6 ^2 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 餘油,爆香洋蔥、番茄、蒜茸
4 M! J0 r  [5 ^3 B" r4. 加入芡汁,炒勻,煮沸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y: T) B7 g5 F  t6 O
5. 加入牛仔骨,稍炒,收汁,即成。




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