標題:
[甜品]
南瓜湯
[打印本頁]
作者:
甘仔超
時間:
2007-12-17 11:57 PM
標題:
南瓜湯
tvboxnow.com2 ~6 }) y* g: J, k/ Q
+ }+ X$ i ~/ P
幾人聚會....一人整一D野....我就負責湯同埋甜品......
7 E5 X6 Y6 w$ [9 c
甜品......好簡單古古力慕屎.......好多人都識整所以唔POST啦........
公仔箱論壇+ [! t: w$ p( U6 P1 _
咁就POST個湯上嚟啦.......
# U" I; t5 h) n# y# Otvboxnow.com
唔係好似上一次做雞咁整咗成個下午啦.........
0 W0 E. R, p" t7 f0 mtvboxnow.com
呢個湯只係用咗........ER.........唔洗一個鍾頭啦.........
公仔箱論壇/ Y( A* ~# ]- f6 \
因為好簡單, 又唔洗好多材料........
6 o( z$ [$ ~& F1 ]# X: qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 o4 w$ Z( i9 B8 @ z- }$ \2 q
材料 :
0 B3 N" M, L) S Etvboxnow.com
南瓜 1個 (我今次用咗日本南瓜因為體積較小, 肉較甜)
" b! m4 \: G' Z
洋蔥 半個
/ J* {% q& H/ C. h9 a* h; X
蒜頭 2-3粒
( _; w2 c9 o* u: M q
雞湯 1盒 (如果有時間GE朋友可以自己煮GE...)
Q4 k( ~! Y; S! Ltvboxnow.com
忌廉 100ml (如果想湯濃D滑D可以落晒一小盒200ml)
. v: o6 \; q& P% o
水 200ml (想個湯杰d可以唔落)
% h$ K- [7 R: x7 e H, Z9 o2 m公仔箱論壇
3 r! F1 V7 i% N( ^6 m; H/ @ a
tvb now,tvbnow,bttvb% ^4 h6 z' S6 t. X6 n/ N
/ @: T$ F/ u6 P' j2 D* ]; Mtvb now,tvbnow,bttvb
調味 :
) {$ U/ G! x* i7 [9 U
糖 1茶匙
tvboxnow.com7 \+ \3 X4 _, C4 H8 C. C
鹽 1茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D* C. x0 e' Y N* z7 x' @
胡椒粉 1/4茶匙 (隨自己口味而加)
- @, J- G* Z. L4 X3 X6 A' o) z; s+ D+ V
番茜or雜香草 小許 (冇ge話可以選擇唔落, 冇影響ge, 我今次搵唔倒支香草,所以冇落.....)
/ ?6 K8 H' ^6 R% Y8 v, I& X/ k& B
* W- C& y& z& k& p
做法 :
9 T; Y' D k. @: e公仔箱論壇
1. 先將南瓜, 洋蔥及蒜頭切粒。
! e, o' A& a- Z+ l' J: l公仔箱論壇
: c; Z7 y" U3 J% p4 p" v公仔箱論壇
2. 用2湯匙欖油爆香洋蔥粒及蒜粒。
# n1 q( X9 w3 E5 D
. R: `1 ^7 l+ |% O( p+ _- a$ u) r公仔箱論壇
3. 再加入南瓜同炒, 約炒1mins。
2 S) c* {9 i0 p- e
tvb now,tvbnow,bttvb1 W% M4 A6 N; Q" t+ A- V
4. 再加入雞湯同煮至南瓜粒淋身, 約10mins至15mins
. h7 D* j# m% a& n/ Wtvb now,tvbnow,bttvb
南瓜淋身後可加入忌廉待滾, 加入糖, 鹽及胡椒粉, 然後熄火。
; M; E3 E! s1 Z( k* J5 R4 V! a
! Q" |7 Y/ I; m2 T, D
6. 等湯放涼小小後可放入bader打至滑身, 再放回煲中, 煮熱即可。
0 }! u m- o, s7 f0 P6 W: g
' s/ ]& H% v3 D3 g
上碟果時可以淋小小忌廉同香草上面度, 食ge時候可以伴麵包食, 好好味嫁....
, `/ u- a( J8 R" ~
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0