標題:
[甜品]
南瓜湯
[打印本頁]
作者:
甘仔超
時間:
2007-12-17 11:57 PM
標題:
南瓜湯
& ^& C* d j- p; G3 ~7 e7 B
2 x: l4 P" \! a$ E公仔箱論壇
幾人聚會....一人整一D野....我就負責湯同埋甜品......
. p- t- j: }4 j4 r' ^
甜品......好簡單古古力慕屎.......好多人都識整所以唔POST啦........
6 v4 s" {3 ~: I" k8 O
咁就POST個湯上嚟啦.......
9 C3 A2 @1 F& {( N. `- B
唔係好似上一次做雞咁整咗成個下午啦.........
公仔箱論壇+ T/ @; c0 u: K1 j1 E0 u/ q7 P
呢個湯只係用咗........ER.........唔洗一個鍾頭啦.........
8 D; C! s Y- _
因為好簡單, 又唔洗好多材料........
2 ^5 \6 N- x: L: d
' {& y, @- J, M8 R, A, G K
材料 :
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T; p) b' N% Y% g2 D2 X
南瓜 1個 (我今次用咗日本南瓜因為體積較小, 肉較甜)
* o/ [5 E0 C, b: H O* e6 B: CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
洋蔥 半個
) P: [6 @$ H6 rtvb now,tvbnow,bttvb
蒜頭 2-3粒
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i5 M( O1 ?3 C3 N* d
雞湯 1盒 (如果有時間GE朋友可以自己煮GE...)
2 Z- y# G% [, f7 C$ {" G' k
忌廉 100ml (如果想湯濃D滑D可以落晒一小盒200ml)
! T1 H6 {& L0 r+ \7 y7 h0 s H8 {
水 200ml (想個湯杰d可以唔落)
2 B; @4 f8 ~. W9 t8 p c2 h
3 p7 |# X' u0 J# R; a2 h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [4 b+ B4 \0 K( d! S2 t: ] H9 S
2 j- J+ O: w7 N8 b! a
調味 :
4 e o# m$ O$ V6 r1 ]) ztvboxnow.com
糖 1茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l/ c/ M2 z2 I; t
鹽 1茶匙
; e8 V4 L8 Q$ k# z, utvboxnow.com
胡椒粉 1/4茶匙 (隨自己口味而加)
tvboxnow.com$ ~; J2 r4 l1 `. d% Q H
番茜or雜香草 小許 (冇ge話可以選擇唔落, 冇影響ge, 我今次搵唔倒支香草,所以冇落.....)
% _ b# w8 N z! M* `6 ^! |3 R
公仔箱論壇) l* w: p! M' r" K/ l* D
做法 :
6 N$ I/ r" v4 Q% Qtvb now,tvbnow,bttvb
1. 先將南瓜, 洋蔥及蒜頭切粒。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T b: B/ z+ T9 |0 z/ N$ L6 Q7 A
0 h- A: X7 n2 `" g3 c- i
2. 用2湯匙欖油爆香洋蔥粒及蒜粒。
0 p; ~! a3 ]: c w$ f# h
R5 A% R' z9 d; u+ I z. etvboxnow.com
3. 再加入南瓜同炒, 約炒1mins。
6 b2 W: `" f* Y4 k" m e
3 X; C) ?6 }( C6 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4. 再加入雞湯同煮至南瓜粒淋身, 約10mins至15mins
tvboxnow.com8 e/ d! Q- v& Y6 P# n
南瓜淋身後可加入忌廉待滾, 加入糖, 鹽及胡椒粉, 然後熄火。
5 e( I; r% S! g/ l, aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! o4 Z5 V0 q' e; }* w7 w
6. 等湯放涼小小後可放入bader打至滑身, 再放回煲中, 煮熱即可。
" s. z! E) Y, Y
Y0 S k- N2 vtvb now,tvbnow,bttvb
上碟果時可以淋小小忌廉同香草上面度, 食ge時候可以伴麵包食, 好好味嫁....
) E% h5 P& [- P
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0