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標題: [健康資訊] 臉部器官告訴你的密碼 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2012-10-14 02:28 PM 標題: 臉部器官告訴你的密碼

眼睛告訴你的六個密碼

◎紅血絲
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。 8 h% g$ a# ]4 h- A2 w; ]- @
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h/ v: X. I* V% ~4 ~. ?
　如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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◎黑眼圈
　一早起來，發現眼圈黯沉發黑？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O/ k* u1 z  U
小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。 2 S5 p- `' D0 i9 J" g
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。
想想最近是否壓力過大或過度疲勞？
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失?也會讓眼周黯沉。   S6 ^5 U6 J* e% }4 O# X- a
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！


◎眼皮浮腫 tvb now,tvbnow,bttvb8 R! M" ?( V- U& G# K% H  [
　睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？
你可能體液失調了！
造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。公仔箱論壇0 V" y( G- X/ |: a1 X5 y- h& K7 f
健康的腎能將體內多餘水分順利排出，
水分不足時，他會放慢代謝速度，
把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x$ V0 o- [- d+ t
◎脂肪顆粒 tvboxnow.com+ }$ _$ X5 _2 V3 S3 r% C* q
　除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，
醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。公仔箱論壇" Y$ t9 N( k; p# G9 ?/ g
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，
惱人小顆粒很快就會不見！  tvb now,tvbnow,bttvb0 i) l0 x# |( N
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◎針眼
　別小看長針眼，日本醫學專家發現，
長針眼代表你的免疫力正在衰退， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M; ^/ d% Z& s9 p0 i3 n
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。公仔箱論壇; k$ [2 h8 r- _% b/ P
如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w* k% t# p( J" E: F7 m
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。                                     公仔箱論壇; b  i! z# K  S6 g0 J

◎眼白泛黃
　可能是肝、膽出了問題。 8 R5 H" r3 @, F3 [7 F
膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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嘴巴告訴你的六個密碼
◎唇色發白
　嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色， + |9 ?6 J# G, e+ @
如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足，
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，
從而減輕貧血症狀。

◎唇色過紅 8 _( O' D( V$ e
　如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。 6 \6 j% C" @7 `) [: O
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
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◎嘴角破裂公仔箱論壇7 w' \1 d# n' L4 `+ n
　感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂， tvboxnow.com: C+ Q4 L7 X" Q9 E, e
很可能是早期胃炎的預警。
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。 tvb now,tvbnow,bttvb3 f6 T) v1 _- l: i9 L5 w
胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l# f: i- W+ S3 r) D) m& A
◎嘴唇乾澀 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @0 q( _: S' S2 i& v  d
　嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。
嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。 tvb now,tvbnow,bttvb- o' P* r+ x& I8 [
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，公仔箱論壇1 o7 i6 t  B) \9 f) N. o
鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。 tvboxnow.com' n" o/ W9 d  {/ u$ T4 z# k

◎口氣不佳 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x+ K+ R; q: \0 V
　對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」， tvboxnow.com" d. a) `# x% N9 ~* d: L
可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。

◎流口水
　早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？ 1 p* _0 i- f; m4 H
流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱， % n- u" s6 ~- J9 {$ L7 w% e, ~
無法充分吸收水分，造成水分滯留， tvboxnow.com$ N$ _$ m2 p3 u. _7 i5 e
唾液被稀釋，才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號。 tvb now,tvbnow,bttvb6 w7 \  ^" }, x, I

舌頭告訴你的六個密碼 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a8 C$ l- B* C% q- G  H
◎舌頭振顫 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^* L- r1 L7 }5 ?  Q/ s
　對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。 * {+ @: Y. ^* p8 ^
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
◎舌頭發紫
血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。 ' O8 H  ^3 \3 j; E8 o( Z
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
◎舌苔太厚
　舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，公仔箱論壇5 S5 z0 s6 h6 Q! }
可能是腸胃功能不良或飲食過量。公仔箱論壇2 n/ c* V# @' Y" B
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。公仔箱論壇; b8 T' Z$ D$ y9 a+ v, }
◎舌苔太薄 * @1 u$ t# G  U& q  a
　舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，
以免中招。 tvboxnow.com$ h  S! y1 n/ `6 [, s5 o
◎舌苔泛黃公仔箱論壇, n) D' {& x+ x. W+ I
　舌苔泛黃很可能是感冒信號！
注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，公仔箱論壇8 j: F2 M3 l# y* `3 }& q$ g
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成層蛋白膜，防止細菌入侵。
◎舌苔泛黑 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L3 z1 E' t  U1 |0 b3 d3 ~4 f
　這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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鼻子告訴你的六個密碼 0 T( q2 e) r* w, Q% c) l
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◎鼻子大小公仔箱論壇; E% B9 t/ X. u/ a) Q
　鼻子大小與呼吸狀況大有關係。 ) a$ _/ U- t4 P% _$ t
鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。公仔箱論壇4 V- G% z9 o$ o% U. k9 a2 a) a* X
如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。 4 J& ]1 |' D4 Q: \0 C& {2 I
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◎鼻翼掀動
　正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！ $ l  ^" L4 T8 n! j2 N) E' H5 o# w
可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。
每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
呼氣時縮緊肚皮，
很快你的肺活量就能提高不少！
◎鼻尖粉刺
　鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z( T, A8 ~. m, v! s9 g6 Z  S- r/ }
多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
◎鼻頭發紅
　這可能代表肝臟超載了。
飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。公仔箱論壇& r& Q+ U5 S  r; H& t
◎有時流鼻血
　腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。 , B& f) v5 X3 [+ [3 h. x+ m
◎鼻塞 tvboxnow.com, {5 P0 y# B$ o; p. E
　若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。 % k4 D" Z; {& p+ g' S
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱， tvb now,tvbnow,bttvb. E  @, K; @1 m# _* A" p; i
日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。

臉頰告訴你的三個密碼 3 M3 J4 Q( \) f* M5 d
◎臉頰發紅 % k) v2 h3 P8 ]- B0 n
　臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M' U# t$ O) k' q( P- P: S9 {  G
如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。
洗? ?舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。 + h, U& b3 n/ V. m5 A, n
◎臉色蒼白
　嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。 4 ]" I& W0 \4 U2 O1 N- j8 D
另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。tvb now,tvbnow,bttvb) A# h7 S& |: m) Z
除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
◎顴骨上出現皺紋 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `9 g+ |0 J# ^
　可能是肝臟功能異常所致。
當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。

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