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標題: [中式食譜] 6道虾肉主打菜 [打印本頁]

作者: yyq18sh    時間: 2007-12-19 12:07 AM     標題: 6道虾肉主打菜

蒜蓉开背虾 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z5 B) A" P. T2 Z- D+ w

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9 Z; Z( S  F" Y- I2 k* N# X  原料:虾10只、蒜1头
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; c  k5 W; ]" B6 A  调味料:盐、糖、耗油、胡椒粉、鸡精。
, m6 x" G- I9 x% [公仔箱論壇  做法: tvboxnow.com& \  T7 `. ]4 j. f
1)剪去虾须,剪开虾背挑出虾线,把蒜切碎。
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1 {1 S& z7 @8 c- L  2)炒锅放少许油烧五成热,加入蒜末炒香,加调味料炒匀盛出。 tvb now,tvbnow,bttvb  m; j! K3 G/ ?/ [4 X
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  3)炒好的蒜蓉放入虾的背部,上蒸锅蒸8分钟。

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五味虾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p0 X6 O9 Q) W8 S0 ?5 S

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  原料:虾300克、香菜一棵、葱一棵、姜两片、蒜三瓣、红辣椒半只。调味料:美极鲜酱油、番茄酱、糖、白醋、香油。做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H" U8 }/ E5 j/ ^
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1)虾剪去须脚尖头处,用牙签挑取肠线洗净。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W2 x% a* w' h+ v- |
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  2)香菜葱姜蒜辣椒切末,加入调味料拌匀成五味酱。 tvboxnow.com0 {. c8 X2 D0 [6 a7 c
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  3)以滚水烫熟虾淋上五味酱。
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黑胡椒烤虾
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  原料:大虾10只、葱姜蒜各10克。
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  调味料:黑胡椒碎15克、耗油2勺、油2勺、料酒tvb now,tvbnow,bttvb8 I- E  `$ v7 Y0 x5 `" _& j
  做法: 公仔箱論壇8 \3 v# g% J6 B( F: Q

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1)大虾剪去长须背部剪开挑出虾线。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E" _( x! N+ Z3 o: d! y# F* a1 ]2 P
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  2)葱姜蒜切碎和虾一起放入碗中,加黑胡椒碎耗油料酒和油,混合均匀腌20分钟。 tvb now,tvbnow,bttvb  a8 O- j& l! W. m. b+ N4 g6 W: R

% W" c2 @2 M$ i3 y8 ?4 f: ?  3)烤盘垫锡纸将腌入味的虾码入盘中,把腌料淋在上面。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a( R- G8 g6 i+ ]* N: u5 d" K2 n

* O# g: g  n0 d" S8 c& ktvboxnow.com  4)烤盘放入已预热200度的烤箱中,上下火烤13分钟。
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! |2 F7 r" j$ o  t3 [) X, a9 `  原配料:菠菜、虾皮、鸡蛋。
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  调味料:盐、鸡精、料酒、生粉。 . g  G  z+ J$ h' `6 g' \1 p% q% D! D
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1)菠菜洗净,锅内烧开水,把菠菜放入汆熟捞出,控干水分切成段。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [8 U5 k; a9 W& x3 Z2 U, \
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  2)菠菜段加适量盐、鸡精、料酒、生粉和虾皮拌均匀。
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  3)接着把鸡蛋打散,倒入拌好的菠菜中。
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  4)平底锅倒油,等油温烧至五成热时,把菠菜蛋液倒进去摊平,开小火慢煎至两面金黄时盛出,切块装盘。
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酸辣虾仁烘蛋
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  原料:虾仁4两(160克)、小洋葱1个、葱1棵、蒜头2粒、鸡蛋4只。腌料:盐1/3茶匙、胡椒粉及麻油少许、生粉1/2茶匙、蛋白1汤匙。芡汁料:酸辣汁1/4杯、水1/2杯、糖、生粉各1/2茶匙、生抽1茶匙。 公仔箱論壇+ T* q5 v2 T; Q$ z5 ^8 |! G

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1)虾仁去黑肠,洗净及抹干水,拌入腌料拌匀腌20分钟,洋葱切条,葱切段,蒜头切碎,蛋与调味料拌匀。 公仔箱論壇; Z" c; w! |& H! ]0 X* V- I

2 s% q( [8 a) ]( S2 \) bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2)烧热2汤匙油,倒入蛋汁翻炒至凝固,改用中慢火烘至两面金黄色,取出上碟。
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: w8 G# l0 }; x! U2 [& s! P# ]$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3)再烧热2汤匙油,爆炒虾仁,加入洋葱、蒜头及葱炒香,最后加芡汁煮滚,淋于蛋面即成。

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# c' r+ L/ P. O! H  s6 g( f  主打菜
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  麻婆豆腐虾
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# y* H' K0 ~: u& g  ntvboxnow.com  ●原料: 9 d6 n; c/ J% `+ f7 J7 f7 [3 F

* m7 e" K: n  W' F! c  南豆腐200克、虾8只、郫县豆瓣3大勺、高汤。
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  ●调料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t% T' B( o% g8 L
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  盐、料酒、生抽、淀粉、鸡精、红辣椒粉、花椒粉各1小勺。
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: Z3 i: Z3 c' Ctvb now,tvbnow,bttvb  ●制作过程:公仔箱論壇$ L+ r8 i- X! L9 R

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1)豆腐切小方丁,大虾去头剪掉虾足,郫县豆瓣剁碎,收拾好的虾放入碗中加盐淀粉拌匀。% _) q: c$ P: b( ~, o* }! S* i

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2)豆腐放入加少许盐的开水中浸泡10分钟。
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3)炒锅放少许油烧九成热,放入大虾煎熟后捞出控油。
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4)留少许底油烧四成热,加入豆瓣炒香上色,加入红辣椒粉炒香。
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5)加入豆腐,虾段,料酒,生抽和适量高汤中火烧2分钟,出锅前加鸡精,盛入碗中表面撒上花椒粉。


作者: wildhawk    時間: 2007-12-21 12:45 PM

虾子啊~稀饭~怎么做都好吃~
作者: wildhawk    時間: 2007-12-21 12:46 PM

其实新鲜的虾白煮最美味~




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