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標題: [西式食譜] 泰式焗蟹 [打印本頁]

作者: 556677    時間: 2007-12-22 09:55 AM     標題: 泰式焗蟹

材料:(4人份)tvboxnow.com% H/ s" B6 f/ f6 b- v
花蟹1隻tvb now,tvbnow,bttvb3 N$ o5 Y: f; ^+ C# t
(約1斤2兩)
% n( }4 C1 Z9 E, Ttvb now,tvbnow,bttvb西芹1條
: b3 t6 N3 J7 F( D' Etvboxnow.com蒜茸少許公仔箱論壇+ J  e3 G$ |3 m& Y/ T8 e
洋蔥4條公仔箱論壇7 ~7 v% ^) w' g7 ]
蛋液3隻公仔箱論壇" w/ a1 i9 z( f+ K
 
調味料:
- Q' J# }0 w- }; Utvboxnow.com魚露2湯匙
  Y; m. w3 B! b$ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰汁2湯匙
, x- y0 I& t1 D+ O! t1 Q花奶2湯匙
. N! Y: m  c0 Utvb now,tvbnow,bttvb泰式辣油1/2湯匙) ^  q- s! [1 g# B/ b
XO醬2湯匙tvboxnow.com0 T/ r+ x  N& Y. u: q$ K2 l
美極鮮醬油1湯匙
做法:
1 h. }5 D' H- Ntvboxnow.com1. 蟹洗淨,切件,拍上生粉,放滾油內拖油。公仔箱論壇/ n+ {2 {3 y. W- J) m( r) c
2. 爆香蒜茸、加切段西芹、切件洋蔥、少許水及XO醬略炒。公仔箱論壇2 H7 I$ b( i) n+ N$ U8 @- S
3. 放入蟹件拌炒,灒少許紹興酒焗一焗,加入其餘調味料兜炒。8 u9 F' j/ v: y5 R$ r: z- `0 R
4. 最後倒入蛋液炒成蛋花。將蟹放入鍋內,再用猛火焗34分鐘,埋生粉芡便成。 小貼士:  G  ?  ]% A/ r! d% }2 B% @' l' F
煮汁時加入雞蛋,要一邊拌炒一邊慢慢倒入雞蛋,才能做成幼滑蛋花效果。
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