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標題: 防口唇乾裂每天必吃這食物 [打印本頁]
作者: teddywong1017    時間: 2012-11-7 01:28 AM     標題: 防口唇乾裂每天必吃這食物

[轉貼]防口唇乾裂每天必吃這食物                                                                                                        

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                                                                                                                                                                                                                                日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。
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. H( C4 p+ R; S: x: g) m+ u: n2 H4 e　　●蔬菜類：
4 k& _9 P, k5 h9 ptvb now,tvbnow,bttvb　　! `' R9 e4 t$ n5 r- {. I4 v
　　如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。
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　　●水產品：tvboxnow.com' p. G1 \+ P) \+ |
　　
9 y5 s, P# T: q. m* `公仔箱論壇　　如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。* g# B& \3 w" E+ |3 O
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　　●禽肉蛋類：
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* c  w/ H6 }; ]% stvb now,tvbnow,bttvb　　如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。
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9 \* H. U# q& r3 b: Q5 Q8 X' |6 ]公仔箱論壇　　●糧食及硬果類：
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　　如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
2 c/ q5 [' ~& l8 b公仔箱論壇　　tvboxnow.com. i9 J* k: P* _+ k. d' R3 u/ q$ u% w
　　●水果類及其他：
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8 O; G% @) E, @- o公仔箱論壇　　如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。tvb now,tvbnow,bttvb& U- b& {7 q2 r( E( H
　　
$ t9 |$ |0 p8 r3 ]8 h/ l: h: y　　此外，口唇乾裂者應戒煙，少飲咖啡。
作者: cutefatbb    時間: 2012-11-7 01:47 PM

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