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標題: [健康資訊] 父母的壓力與孩子肥胖有關 [打印本頁]

作者: huichi0426    時間: 2012-11-14 03:15 PM     標題: 父母的壓力與孩子肥胖有關

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1 f3 N2 M, ?2 I$ H0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最新研究指出,美國三分之一的孩子過重或肥胖,而有壓力的父母可能是孩子胖的原因。父母的壓力越大,孩子越有可能過重或肥胖。( |  o$ P/ v# q' R( w5 P' F
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  研究人員請2千多位家長和照顧者回答有關自己和他們3至17歲孩子的問題,並測量父母們生活的壓力值和在自我陳述的壓力。tvb now,tvbnow,bttvb8 k1 T8 g( t3 G. U4 c, a
  
+ U7 D2 [3 A# S: U$ m- n7 mtvboxnow.com  父母的壓力似乎沒有影響到孩子吃水果和蔬菜的量,或是體能活動的量;但在研究中,有些家庭比較容易因為壓力而影響體重,這些高風險族群包括黑人/西班牙裔的兒童、單親家庭的孩子、家庭財務艱困的孩子。
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  為什麼呢?可能是有壓力的父母和照顧者比較可能讓自己和家人常吃速食,也比較可能從事「無計畫的膳食計劃」。
; i/ C( @, c" ]/ B; K$ M  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w+ j. n5 ?- w- l; Y2 l( E3 X
  華盛頓特區兒童國立醫療中心的Eleanor Mackey博士表示,在臨床工作上確實有這種情形,家長們經常有壓力,很難提供健康的選擇。最常發生的就是吃不健康、高脂肪的速食,因為辛苦工作了一天後,想做出營養的一餐實在很難達到,若沒有足夠的資源,想養育出健康的兒童可能是困難的。tvboxnow.com% d0 C: F# G/ u
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  新鮮的農產品是昂貴的,低鹽的冷凍和罐裝蔬菜是較便宜的替代品。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `* T! m4 F+ I( T) h4 P  M1 y
  
; H+ X& K" o1 Z7 p/ `: f  K8 E3 n公仔箱論壇  紐約州北岸LIJ衛生系統的Nancy Copperman表示,不只是缺乏體能活動和錯誤的食物導致肥胖,當我們談論肥胖與家庭時,我們經常沒有想到其他生活方式或社會因素;而這篇研究指出,我們應該考慮的其他因素就是壓力。1 d! ?- k3 s7 K$ h5 ^  R
  
# n# l- c6 z% {0 \. Z  我們要教這些族群如何以健康的方式處理壓力,還可以教膳食計劃,使這些家庭把健康的食物放在桌子上;另外,家長也可以花時間去除壓力,這將對大家都有利。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c, T, D6 m/ F9 q0 g2 c, c
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  如果每個人都吃得更健康,家長可能會自我感覺更好,也可以降低他們的壓力。tvboxnow.com* W5 D1 U6 i0 D+ Q+ o9 l0 ^9 W
  
( f& t" M- ^2 W! H/ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  研究結果刊載在兒科(Pediatrics)期刊中。
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' _' J4 k; i( l/ Q. N9 |* u1 D) Qtvboxnow.com出處: WebMD Health News
4 V8 }2 ]6 Z& [# y" t2 v. a公仔箱論壇作者: Denise Mann tvb now,tvbnow,bttvb7 W5 W" ]5 G( p
審閱: Brunilda Nazario




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