暴飲暴食和其他不健康飲食習慣,通常在孩童時期就開始且持續。 公仔箱論壇, I: D; t/ L b+ \
+ R. P } [7 l: m. w公仔箱論壇[attach]1913787[/attach] 1 x# ]2 [0 g; V, s1 T0 x % S4 \! H2 k1 m# j5 `1 D4 q 9 s' p. p. e# v* ^+ O9 _: V- [4 T% Dtvboxnow.com新研究顯示,超過半數的青少女和三分之一的青少年有不健康的飲食習慣,例如禁食、略過某餐不吃、抽很多菸來控制體重,在春春期發生這些不健康的飲食或節食習慣的男孩和女孩們,可能會將這些對控制體重不利的方式延續到成年時。公仔箱論壇8 s) |- L# Y/ c& U7 S& t5 m
0 U7 u/ h9 Y, t4 d2 B 另外,研究也發現,這個族群會使用極端的體重控制方式,如服用減肥藥、自我催吐,邁入成年後,女性使用利尿劑或緩瀉劑的情況從8%增加到20%,在男性,這些極端方式的比率從青少年的2%增加到青年的7%。公仔箱論壇' s0 A# V. p9 R; o: M1 {
; f6 g9 G7 e. o4 \tvboxnow.com 明尼蘇達大學公衛學院教授Dianne Neumark-Sztainer博士在新聞稿中表示,基於對肥胖的關注提升,務必讓年輕人知道節食和異常飲食行為對體重管理可能會有副作用。對於關心自己體重的年輕人,必須提供支持,以便有長期的健康飲食和運動、遠離不健康的體重控制方式。公仔箱論壇# _! J9 P$ C; F. }& g3 _ T! g
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在這篇刊載於美國營養學會期刊(Journal of the American Dietetic Association)的研究中,研究人員探討不健康及極端的控制體重方式、與暴飲暴食的盛行率和持續程度,研究對象是2,287名青少年,追蹤期間約10年,研究對象分兩組,一組在12歲就開始(年輕組),另一組在16歲時開始(年長組)。( q; Z p* m' O2 l