
去斑排毒檸檬醋
檸檬含大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常喝檸檬飲品可美白肌膚,也能使黑色素沉澱,可去斑、清熱解毒。
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材料 檸檬5顆tvb now,tvbnow,bttvb, W! ?( c# V! B
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檸檬 一年四季都有,選擇亮綠有色澤最佳。
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Step1 先將檸檬洗淨,然後陰乾備用。
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Step2 將檸檬切片使用,越薄越好,較易入味。
Step3 檸檬整顆都要用,所以頭尾不要丟掉。
Step4 將檸檬片放置到容器約一半的量。tvboxnow.com; d" F* _9 I7 ?- ~* W' U
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Step5 加入半斤冰糖。
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Step6 將陳年醋倒滿整個容器。7 o( @7 n7 _) w; O. @3 D6 }9 z+ H% ?
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Step7 緊蓋後置陰乾處約3個月加水稀釋飲用。 Q6 ]/ P% i! B* A) v1 L$ ^/ K
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其他運用
檸檬醋平時可加入水中飯後刷牙或漱口,除了可以改善口臭,並可強化殺菌。如果再加入鹽水混合喝下,能舒緩輕微喉嚨痛。( ~9 Z+ E) D4 V6 Q5 n
不過我自己改在用米醋+麥芽糖
甜度自己調一下
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