Board logo

標題: [中式食譜] 茄子30種做法 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-28 09:36 PM     標題: 茄子30種做法

一、炸烹茄條
# M: j9 K( m1 S' ?4 u9 g6 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 @4 B2 }  k$ B# K. r  ~8 rtvboxnow.com  主料:嫩茄子300克。
1 M- Q9 y$ a& Y" |2 w0 ^tvb now,tvbnow,bttvb  配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
- B# A0 X! D( W公仔箱論壇  調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3
7 e& v, O5 a( j* t0 r" P. t  克,香菜3克。 tvb now,tvbnow,bttvb6 }; |2 [9 k) b1 s% a7 K4 X

, [- y: Z. \, G5 b  }6 Y) dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  製作: 2 w; Y% G7 k4 e; ]% P
  (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
/ ^. A4 B7 \: e$ mtvboxnow.com  粉掛糊抓勻。
* b9 f$ d% t/ z" H; `8 _  (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油 公仔箱論壇# M( I1 K. j8 Z3 ]
  、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
" Q; a5 z( c7 i; h公仔箱論壇  (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
( n: V6 c% B+ Y+ B# W( I- l  (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 公仔箱論壇! n& C$ P2 J; |+ N: L. s$ R) s
  茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。 5 v' @& L8 q- }
  關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。公仔箱論壇. T& D0 F) I+ a/ f

1 `: Q* V5 p2 k" \$ Q  _- Gtvboxnow.com
' R# o( ?4 K' y! f( U公仔箱論壇
4 U' C: E' l5 U% y- r& y8 b; Y2 F& ]
7 p$ ^! Q: i6 @! q! U4 r公仔箱論壇tvboxnow.com# e9 }; O$ a3 n  C' E: Q+ C/ P% Z
( _" ~7 Y. D' v1 Z' g) D) J
公仔箱論壇* G1 y& I; l/ Q  V! C+ @. o3 U! {
  
. B: Q) P2 u. b/ ~% q5 x$ {4 v! G  二、菊花茄子
- O0 R  u: ]0 y* \5 ]6 S% x9 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w( ]2 D( j! A7 ^
  主料:長茄子300克。 tvb now,tvbnow,bttvb  T. o2 B6 s7 h6 N6 @: v6 L
  配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 tvb now,tvbnow,bttvb4 b* F- C3 @, f# |( T8 q
  調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 tvboxnow.com$ c; ]# e, ~: ^2 N* b( o
  製作:
3 k8 _. D+ L. R- Z9 l; K3 B+ l2 Ftvboxnow.com  (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字
* {, L& r7 \/ j6 xtvboxnow.com  花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。 tvboxnow.com% B2 _9 Z+ d; y& t3 c$ S4 c; {( k
  (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
8 x7 r# \8 v5 A" a' X& [) `  (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿
. u: D0 c2 D4 e2 q! }' z$ j公仔箱論壇  卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 tvb now,tvbnow,bttvb6 c, Z% q' @8 I
  關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
% P3 a1 n; o0 z1 u; I  P: G. t
0 j- [0 ?5 a: w5 Z7 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q. b) b6 ]' I% W0 \# Q
" F1 _$ V( o1 |  _

5 j# }% ~: b& M! tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com0 m" l" N3 G3 G" s. t5 p5 D) j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E4 m- P: s( h+ H5 _5 S1 g5 ]+ _
  
- A* B9 J1 G, e8 T( x7 S! i  三、魚香茄花 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _/ [; N+ H6 p  M
tvb now,tvbnow,bttvb4 h7 K. ?8 X% m9 ]; N
  主料:嫩茄子400克。
6 b/ F+ @5 o. {4 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。
! M1 C7 i$ X# j) {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
2 S  U0 T! U: G0 a0 g, q8 Q  克,蔥薑蒜各3克。公仔箱論壇5 y: a& F! d7 X! Q# D

9 w* C* {" f! D4 Htvb now,tvbnow,bttvb  製作:
; C5 O+ p1 s9 o公仔箱論壇  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡
$ y; d7 J/ v& |  P7 Ttvboxnow.com  蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。
1 ?$ Q, Y  N, g* x  (2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
4 h, X2 N0 A* y% Z" _, b7 Y公仔箱論壇  (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。 公仔箱論壇1 i+ H1 A' Z1 x: A% K' b4 R
  (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
  u& L8 e0 a! Q, H# y  青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 ! o/ D9 y; ]4 E% O. ]/ f  K- h+ W: H$ O
  關鍵:炸茄花時要熱油。 , J& S) \' v1 h' i

' O* O# D; m5 U5 }) _# ttvboxnow.com7 ~0 N- B" }. O. v/ W# }( z  Z- v
6 D, a( ?8 e5 ]: E  z
公仔箱論壇3 j' }2 [) P* c9 D

* [9 o* Z  U1 K. b! c1 G  
0 K% f9 P/ R0 N3 w: V# m1 a  四、糖醋茄條 tvboxnow.com" \( Y4 r% h% s! {/ Y

0 |% s% W" G0 |' k8 }3 Q  主料:嫩茄子300克。 tvboxnow.com2 r$ Y$ `  r/ ?3 ^8 J
  配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
, J; G" C, a- g, b3 ltvboxnow.com  調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克 5 C# [3 ^- }) `6 b
  ,香油5克。 公仔箱論壇2 Q9 l+ o! b) m* G4 H8 B0 @% C
  製作:
7 l5 e" `8 u* Stvboxnow.com  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃,
# i8 R( Q. k3 K( `  沾麵粉。 8 y, K; C# s* l3 E8 C5 L: t
  (2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香 公仔箱論壇" f4 j7 T2 M- E1 l# u" B
  菜切段。 * W7 [+ ?  M# Y" C4 }
  (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色 tvboxnow.com0 p" p( f4 `( u$ @. h+ \; l/ I
  ,倒出瀝油後裝盤。 1 j# U+ l) s, Q. M8 S
  (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 # `' [+ T2 r8 V
  ,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。 tvboxnow.com& Z' t4 u* {& b
  關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。 tvboxnow.com! g9 _6 F& L) n) o
tvboxnow.com* \  N5 v5 Z! z) r- z& u1 k1 B

9 `, _2 _4 f1 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z& E8 s5 Q$ I* U1 ^

0 g: B" x8 d6 V5 K, B! u6 P% I8 x公仔箱論壇
" o6 d$ ]/ I. s" K* f; u3 t; x7 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
1 t1 r0 H3 {4 D0 R0 q6 L2 P9 F5 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  五、釀茄墩
6 z3 x2 S2 N8 p公仔箱論壇
0 |! P1 P8 |9 ]( ?: w2 Q# A* f' z  主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
8 H6 e2 {$ P" }& G4 j公仔箱論壇  配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
; r: E* \  m/ T/ _: k# z. }2 \tvb now,tvbnow,bttvb  調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。
4 `' L" c8 H6 s$ g+ z2 w; `6 ~公仔箱論壇  製作: tvb now,tvbnow,bttvb, V/ w2 t# S" f1 l* z* T7 Z
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。 tvboxnow.com6 O2 c7 {( h3 r6 o8 Q- J
  (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
# z' L' K1 w# V$ F' }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。 tvboxnow.com, ^; |4 E: p* O
  關鍵:掌握好蒸的時間。 8 C" A+ g( ~* g+ M2 I

; [6 ]4 T* u/ a1 Z9 I& V- D6 _* m$ ~% Y. z
, T& O) X) s' u& z% l. K+ W
公仔箱論壇: j; v0 I# Z$ X6 u' v. o
tvb now,tvbnow,bttvb" d  n2 `2 Z2 [) ^+ c0 e, ^
  tvboxnow.com6 ]$ a1 a) x8 o9 G5 ^0 ^
  六、醬燜茄子
% Q" u4 z/ X% W" utvboxnow.com* p& V% l! K5 `8 l. J; Q, Y. [
  主料:長嫩茄子500克。
% Z! i) u# f- D" d  配料:澱粉8克,沙拉油750克
% z) G  j5 N7 L/ Stvb now,tvbnow,bttvb  調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。
0 B( H% M: p: U1 A* o! |* O7 u  製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  W: W  L" l7 M0 M( }; A9 p
  (1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 tvboxnow.com( v& w* l2 g% q5 m, U
  (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。 公仔箱論壇, L+ L, T) C* X8 j
  (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。
3 K" _8 o- B% [& G1 ?% \, c8 d8 l* ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。
5 h, u) N6 k" ~. u3 I- d2 m7 w3 i3 \3 E8 |' D5 F
6 ~2 ]9 x( E0 m, w+ ^3 s2 G

! r: }5 r4 R9 B5 c- v3 S公仔箱論壇" u- c! i  b) F, P0 {  d8 j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O  X8 L( W* _+ \% \& {! n
  
/ m) V3 y3 w9 ?5 q8 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  七、麻辣茄餃
, Y" U! y- }+ A/ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `+ P2 \' r" w- [/ _
  主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 tvb now,tvbnow,bttvb1 t0 Z" N2 c9 m+ B) S  T- \
  配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。
$ F5 u* a9 g4 j) k3 H  調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。 tvboxnow.com$ e$ H, ]3 m3 N) B
  製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]9 a0 `- e4 h5 E8 k7 B, d, ]
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
1 ^9 L# g! G4 V  (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
9 h* G4 R; k! e" \0 [7 e2 E/ w0 Ctvb now,tvbnow,bttvb  (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。
5 Q% B3 p. f; ]6 Z* i& S  (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
/ x  D3 U2 @3 X) `" @( otvboxnow.com  (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
! y& F/ b0 y. j2 Q4 P  a公仔箱論壇  關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。
, u* M& }0 }; N  d1 s# \+ w: B9 Btvb now,tvbnow,bttvb
/ v! s  G0 x$ e" ?$ d' y: z+ D
* }3 q, D0 E9 z# u) x$ |* Y2 h
# M; j- O: k0 v* Y7 C( h5 ^公仔箱論壇
+ e# O# w# k' |) P" n3 O! X2 Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T) [( P7 f# W- F. S0 g
  公仔箱論壇) J: M, v. E# ~: O. ?6 c8 n+ ]) ^* N3 m
  八、鍋塌茄盒
& u' B- c7 H- Y. S* |+ Htvb now,tvbnow,bttvb
+ x! x& L! P% l% S/ l: U公仔箱論壇  主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 tvb now,tvbnow,bttvb( }$ ?% B1 {+ Q8 A6 o
  配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。
% q8 D* U5 Z) V+ a6 Y  調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 tvb now,tvbnow,bttvb. ?3 \. z8 v+ P3 O+ _$ o
  製作:
3 o. ^& L8 c( H* @6 ~- P+ |  R+ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。 ! D* R3 f( n) S' |4 K
  (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
% x; i3 g/ F9 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。
+ [7 Y4 I$ v4 p, GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。 2 J" @8 L" y3 i) c# p( ]
tvb now,tvbnow,bttvb/ H" z* `, J0 c/ B0 A9 W
4 |! F' O" S) u/ i& y( R

% y" T# H$ i# ^7 }$ Etvb now,tvbnow,bttvb9 J3 d! r. H# F: D, o
  
# e7 \5 O' ^% E! D# h* i6 ctvboxnow.com  九、肉片燒茄子 tvboxnow.com' D7 e4 E: }+ F1 v
  主料:茄子400克,豬肉75克。 公仔箱論壇" Z$ F8 r5 r& r
  配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。 3 J- q1 V9 G" n9 }; a
  調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 + d  |/ E9 y! ~7 V* J& C$ C
  製作: tvboxnow.com8 ^: Y( C9 E+ D- J
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 tvb now,tvbnow,bttvb9 j9 A; s, B1 f+ Q5 W7 x% j: @
  (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
2 A, V" c3 i1 s4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
# n2 b9 A% k. E6 b+ i# V: Mtvb now,tvbnow,bttvb  關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
  k0 j; A+ S: w/ {; I, Ltvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb: F7 Z: F3 y6 q8 x. y
公仔箱論壇; Y% q+ g: a) v, `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t6 f& R, x$ H" A0 ^" B, Z- n
tvboxnow.com. {" U* P" l  h! ]7 C

/ G+ \- Y) o  L& ?公仔箱論壇  十、蒸瓤茄子
9 j$ F6 t' L8 w% K$ n, J7 t( Otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- p# @; o' c7 ~
  主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
+ X' W6 I3 f7 S% N3 A3 z, ctvboxnow.com  配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 ) t2 `& z) @7 M* s) x
  調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。
* b4 V2 o6 A- U: {. x+ Ctvboxnow.com  製作:
) F" c3 R9 L+ U% Ntvb now,tvbnow,bttvb  (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。
4 e, f  j0 d1 A) y8 O) {% m! L; A  (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
! m; `& _) A% \- c& j3 Utvb now,tvbnow,bttvb  (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。 公仔箱論壇5 x9 e/ H* r& X3 Q* K6 D+ Y
  (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。 tvb now,tvbnow,bttvb6 m& i) F) |& z
  關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。
; C& l& K  u6 w& r/ xtvboxnow.com& Q$ H! `  V2 y8 L; p6 ?7 [
十一、芝麻茄條
1 E* h# U6 w6 Y# |: O
* ]8 i: `" z. J5 G9 o+ M& w公仔箱論壇  主料:茄子400克。
- U/ B$ y8 H1 f7 w% V- }# L" uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。
# j6 r/ @! w9 Z/ Z$ y4 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
9 J5 {, k* e9 a# t5 e3 g  stvb now,tvbnow,bttvb  製作:
) W6 u+ x6 h4 V% M8 Y6 _/ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。 tvboxnow.com& l; n5 e5 b, `. j; o1 H& Z
  (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
' y" F# h$ u" V$ c公仔箱論壇  (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
6 y3 w  u* D# J- [# ]9 q  關鍵:掌握炸茄條的油溫。 8 h2 d6 v4 n7 x% R( {/ h+ G7 e* {
2 h" G+ k$ n' H$ W7 p; M+ h% W
& k* w2 I5 L. i2 z3 }. l, @
公仔箱論壇4 s1 |/ ~+ E  B; @: t; L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?+ ~; S  U! D2 b

, G4 j' Q* A( j0 Y) Q# g9 m" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  tvb now,tvbnow,bttvb# t/ l. u  ]% n. A
  十二、炸茄盒
" E; _+ J0 _! l$ l4 |
. n2 v/ j  r  R  X6 R! Q. `" ttvboxnow.com  主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
# J; C1 f: G# S- x0 M4 F- htvb now,tvbnow,bttvb  配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb. o6 Q5 c; c/ {% @: o7 ?# y
  調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
- e" r  q# U7 t  k+ V, [2 b4 Ytvboxnow.com  製作:
/ T& C' @. b. n; A6 A) q, \  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
  u; m6 O, Q- Z$ p  r" U0 Q( {tvboxnow.com  (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {0 ?# H% ?; }5 _
  (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 4 f. n8 K. ?5 F3 V1 J
  關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I' m  \, e0 I) h, U8 m
tvboxnow.com5 v6 {+ h! U- |, }: q

$ x' t( K9 L$ Y) E: Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- x9 p: ~+ F6 J+ |, d

4 R; h1 d7 n0 ?) S/ @& l* \3 l* A  R0 xtvboxnow.com. r/ A. @: @9 q1 U/ b0 s) b8 J" ^
    h. ^+ W5 ?8 f7 v  n( `' \0 @9 o
  十三、炒五色茄絲 5 v8 I  H+ f6 w
4 \% }1 q# s! C( A9 e  r
  主料:茄子350克。
# w) X5 M- G, E! l5 ytvb now,tvbnow,bttvb  配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。
" N' O" b/ U$ \" O: X$ @9 a, y  調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。
. g; b# H+ ]+ @% Q/ c6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  製作: tvb now,tvbnow,bttvb6 z; j( |! G# m% A" ?
  (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
, w$ `# V; V$ \1 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。
! p5 B- j% E1 f9 z, a& [8 s7 H+ g公仔箱論壇  關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
! u9 `4 H4 t$ s$ H- l- n4 wtvboxnow.com公仔箱論壇6 L" h( s  H" Z2 q; A; |

: N6 c3 H7 P6 P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c& `' H, X: P" W6 v4 ]

, r' n+ z& z; N: R/ N
* J  p' Z. d! O+ @公仔箱論壇  公仔箱論壇) R. _% N8 {* d: z
  十四、番茄茄餅 ' t7 ]2 _4 Z$ l
tvboxnow.com5 U4 ?( J0 U! @9 O# F, e
  主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 公仔箱論壇, Q0 t- k9 c! ]; K# N
  配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。
' X+ S+ R# X# t  C' J* A1 I/ Etvb now,tvbnow,bttvb  調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。
/ b' A6 Q: C2 J5 N" G1 G7 C, Z4 U公仔箱論壇  製作: 公仔箱論壇0 i* f3 x9 n8 a. x4 v
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 公仔箱論壇; E/ w5 Z. \$ K2 x* @0 b7 ?
  (2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。 tvb now,tvbnow,bttvb' U8 G6 b  G1 l" W" }; l7 K
  (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t$ i- U% A3 K7 ^/ J4 s: m0 M
  (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 公仔箱論壇1 V# a( S" T: @$ O
  關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
8 ?( d( B3 i: M2 }
, \: D5 v% F7 V2 ~tvb now,tvbnow,bttvb* K' t6 f" x, H5 u2 y

6 y9 i% Y) n0 ~1 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [! S: P4 M- u/ U2 b

" M, B  P* H9 Ftvb now,tvbnow,bttvb  公仔箱論壇* J# I4 f5 T: R/ s0 ]
  十五、燒溜茄盒 $ J/ U* J2 ^9 x. q0 f* l
tvboxnow.com8 N7 j" I& U: h6 e8 S+ ~4 K
  主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。
& y6 @# o! y' p3 @' E2 D' [/ P  配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb0 x5 W( w& o) V3 e- c
  調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 . m+ Y0 A% h6 |6 m. m
  製作: tvboxnow.com/ r1 z( y9 {! ^! V- q. a
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。 1 b8 ?' G' V$ \, x( t& |: M
  (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。 公仔箱論壇% E" @/ N9 l* p
  (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。
- t# w: o, g5 w+ p) e+ x* Ttvb now,tvbnow,bttvb  (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
3 ^. K' B, m8 E/ U9 D- |  (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
4 G) q* f1 d/ I: Itvboxnow.com  關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。 1 @6 u5 h: V' I( C& F+ e! P* z

' \" R, K  r- B3 ^& j% C) utvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com* M1 y2 M1 _) q5 u. J
5 B& o* Y9 g' O1 V) o
tvb now,tvbnow,bttvb# S& i5 ]+ L5 T" m4 S
tvboxnow.com. t8 o: Z$ o" ~. m1 U  l  N
  tvboxnow.com) }  N9 f/ o: l5 m) l: `% \" ^) R
  十六、松仁茄花
' l/ ~% W% H2 p$ B$ M- l3 c9 s7 H+ _% n+ l* L: Y
  主料:長嫩茄子400克。
' b" S% ]5 ^5 I8 K公仔箱論壇  配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 tvboxnow.com9 V; G5 S1 X# D% {, y
  調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 . k3 C) ]! k9 x1 ^+ [3 ?
  製作:
0 q& [) B5 g7 \) m  (1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。 tvb now,tvbnow,bttvb) C' e: P3 }3 u
  (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb8 w6 o- T0 s: b& |5 T) c
  (3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡, 0 P' m' x0 Y5 A! U; B, S' a6 R" P
  點香油,裝盤即好。
; w/ }9 O8 J7 D: }% i" n3 t公仔箱論壇  關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 . s7 J& y6 H: _$ n' |1 S

9 N: `9 c. w) ^: eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 V# M  ?- }$ y

0 o3 ^% e. l, e" W; x/ v/ P1 h+ O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ [- l* W6 Z; k9 L: t

6 |7 f( m" f5 t/ X+ v% t9 j; Q. {  
作者: zactlion1899    時間: 2007-12-28 09:37 PM

  十七、素燒什錦茄丁
: ]! l5 T' \9 Q% M/ y  y公仔箱論壇
% J, z; @2 C4 Z3 S7 Wtvb now,tvbnow,bttvb  主料:茄子300然。 tvboxnow.com0 @2 u1 h  }" ~  }: i9 _9 N1 j% X& Q
  配料:紅、綠柿子椒各25克,竹筍25克,胡蘿蔔25克,黃瓜25克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
  b( o8 O- }9 F  調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,料酒5克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。
" T" W; A6 e% e+ W3 [  製作:
( Y1 H) S* i+ \7 z7 m" [# Otvboxnow.com  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成1.2釐米見方的丁,紅、綠柿子椒,竹筍,胡蘿蔔,共同瓜均切1釐米見方的丁。
/ T6 a4 v" m2 @$ E  (2)勺內放油,燒七八成熱,放入茄丁炸呈金黃色撈出瀝油。竹筍丁,胡蘿丁,紅、綠椒丁用油略炸倒出瀝油。
& V! J4 g  J4 B6 s$ ~' rtvb now,tvbnow,bttvb  (3)勺內留少許底油,燒熱用蔥薑蒜熗鍋,再放入茄丁及竹筍丁,紅椒丁,綠椒丁,胡蘿蔔丁,黃瓜丁,醋、料酒烹一下,再加醬油、湯、鹽、糖、味精燒 2 m4 E! ~; F) A4 G! J& f  h
  開後再用濕澱粉勾芡,淋香油顛翻均勻裝盤即好。
& b( o0 |( C: N3 `! b) uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  關鍵:茄丁切的要均勻,配料丁要小於茄丁。 7 B+ ?- Z: m7 ]: L! a4 ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X6 e( r3 y2 h* V% n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z/ F; h! z/ b# g' G

8 _2 t% Q7 |. \8 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F1 p: R: u; I) d% R4 @1 @
8 }. m) |4 c" R
  
( S9 c) e$ X* s* a/ T' Rtvboxnow.com  十八、椒鹽茄餅 公仔箱論壇$ K4 b) ~' F4 }: K

, W1 z" E4 p0 ^  b  主料:嫩茄子300克,豬肉餡150克。 tvboxnow.com3 d' c7 i4 N5 U  |- U+ Z
  配料:雞蛋2個,麵粉30克,沙拉油75克。 $ m5 {1 D; C7 W5 F
  調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。 4 B0 B" c+ K( t5 s! O
  製作: tvb now,tvbnow,bttvb" X6 e7 q8 i; ~3 L3 _  |$ k9 z
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成厚度0.3釐米的圓片。
& b) d: O* O8 p4 t. C( _  (2)肉餡內加鹽、味精、蔥末、薑末,雞蛋半個攪均勻後,每兩片茄片中夾肉餡,沾麵粉備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u8 T$ D& S% L
  (3)剩餘雞蛋打入碗內用筷子攪均勻。勺內放油燒三四成熱,將茄餅逐個拖蛋液入勺煎,兩面煎成金黃色熟後,擺入盤內撒椒鹽即好。
; K8 `" b) X4 U$ ?; \1 H3 s$ B* v: K  關鍵:煎時火不要急。
: d6 B4 \% S4 i- R* ~& y
/ Q1 b- i' S$ {: @' S( n& K1 c/ w
" n. S  c* N0 D& C# H$ R1 @* _! O0 k( g3 K- k" I' U

+ _# m% `2 ?  Z7 x6 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x8 a- k3 f9 D! r  f+ v. U4 k
  ( W6 s% G. |$ L3 X; }* j% T
  十九、法式茄排
8 Z5 r7 g5 Y( ^. D. T) DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p( F( `0 @3 g9 `: c
  主料:茄子400克 tvboxnow.com6 u( o- N0 r4 o" p
  配料:雞蛋2個,麵粉50克,麵包渣100克,沙拉油750克。
$ l' U6 j8 }( n$ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  調料:番茄醬50克,白糖10克,碘鹽5克,味精3克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d% B) I3 |- n/ G* a
  製作: tvb now,tvbnow,bttvb  O+ P# c0 }- }
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成0.6釐米厚的片,加鹽醃制10分鐘。
9 D5 q0 d+ O+ K# aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  (2)雞蛋打入碗內用筷子攪成蛋液。將醃後的茄片擠去水份,沾麵粉拖全蛋液後,再沾麵包渣拍實。
' V, p" i+ S1 j- z, Mtvb now,tvbnow,bttvb  (3)勺內放油,燒五六成熱,放入茄排炸至棗紅色時撈出瀝油,改一字條,擺入盤內。 tvb now,tvbnow,bttvb- s9 t  T, ^' D/ a: G
  (4)番茄醬放入勺內略炒,加鹽、白糖裝入小碗,食用時蘸用。 ' U0 v! @) q/ K0 n
  關鍵:茄片醃後儘量擠幹水份,再沾麵粉。
; H9 d7 l* b' r6 Y4 W; H+ k  Z! B公仔箱論壇/ `# ]$ T# c# c7 p

+ W; a  n4 \5 A& W4 F; Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q9 Z3 ~$ e1 T4 w- |0 m* p/ p

5 o! a% I- h- s; e: P4 f5 e6 P2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com4 f# {' f& w0 z, `& y

) O, i0 P+ v. A( u7 R公仔箱論壇  
1 N. G& g, G3 ^- j) dtvb now,tvbnow,bttvb- C; b1 T' W6 y! i  c
  二十、脆皮茄卷
# T  g9 E/ H# @$ g+ ?5 n, LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 q1 U6 D9 T7 |8 p公仔箱論壇  主料:長茄子300克,豬肉餡150克。
+ ]1 [1 c5 L) h5 Mtvboxnow.com  配料:脆皮粉100克,雞蛋半個,麵粉25克,沙拉油750克。
9 d# v  {% x! ]# s, O; Stvboxnow.com  調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
* e; p7 F2 F0 Y( T! r6 U  製作:
) S9 C, p! Y9 @/ d- @公仔箱論壇  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成5釐米的段,再用刀旋成厚薄均勻的片,用少許鹽略醃制。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B+ G- J" C! y/ M
  (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末,雞蛋攪均勻後,再放入醃好的茄片內卷好,沾麵粉。
/ E2 W% v8 s0 c8 o7 s1 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  (3)脆皮粉放入碗內,加水攪成適度的糊,勺內放油,燒五成熟時,把茄卷逐個沾脆皮糊入勺炸成金黃色,撈出瀝油,裝盤撒 椒鹽即好。 tvb now,tvbnow,bttvb7 T& w6 ^$ e3 w. _& p3 ]
  關鍵:脆皮糊攪好立即用。
/ o; N% g5 k# ]+ Z2 O$ w: j二十一、東坡茄子
- n0 }! L$ ~6 m' d7 X" g! }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com0 ^- o7 q! G/ Q
  主料:嫩茄子500克,豬肉餡100克。 . B. G: w. c$ u) h7 N5 n: y7 b
  配料:濕澱粉10克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l1 ^* f& t* p& x7 n  u
  調料:白糖50克,碘鹽5克,味精4克,醬油15克,料酒5克,蔥薑末各5克,湯100克。
! h6 n- I; y2 ~8 O% G. C! \tvb now,tvbnow,bttvb  製作:
7 S; {0 a! b5 Z1 [$ S# ntvb now,tvbnow,bttvb  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成5釐米見方的塊。在茄塊平面剞十字花刀,深度為2釐米。 tvb now,tvbnow,bttvb' k# B* q7 @: q7 P9 r
  (2)炒勺放油,燒六七成熱,放入茄塊炸成棗紅色撈出瀝油,擺入大碗內。 tvb now,tvbnow,bttvb  g( ?! q+ |1 p8 f: U- A- z4 @
  (3)勺內留少許底油,燒熱放入豬肉餡炒變色,加蔥、薑末稍炒,放醬油、鹽、味精、白糖、料酒、湯燒開後倒入裝茄塊的碗內,上屜蒸10分鐘。
& p( j+ {/ D$ ^' B- L4 c& Rtvboxnow.com  (4)把湯瀝勺內,茄塊扣入盤中,再把原汁用濕澱粉勾芡,淋明油,燒在茄塊上即好。
* u' j; R: l( Y4 A. o公仔箱論壇  關鍵:此菜仿東坡肉做法,茄塊要切大塊,炸成棗紅色。 4 N; |" ^# }0 H& P4 P+ w( M: C

) N- n$ x& y6 c# C& S( b" MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 R3 i  W5 T5 O8 \tvb now,tvbnow,bttvb+ U4 l8 K3 Y& ~. s. `: v
tvb now,tvbnow,bttvb! ^: p3 w3 y$ g+ \6 o5 ?
公仔箱論壇- a4 r. f, N& V- }/ m9 r
  
1 V* S# v) u9 d0 O公仔箱論壇  二十二、一品茄子
, i1 a4 D. z! I& u0 S$ Vtvboxnow.com
& j) C; u) z3 [4 X3 w- i# |tvb now,tvbnow,bttvb  主料:長嫩茄子500克,豬五花肉75克。
# j4 w1 `6 p9 \/ z  配料:油菜心100克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 tvboxnow.com- s) v$ {# r$ D9 d$ F  D+ [
  調料:碘鹽5克,醬油8克,味精5克,白糖10克,蔥、薑絲3克,蒜片4克,香菜3克。 9 Z' t( E% l8 W" q& o9 s8 ~7 W
  製作:
1 P3 y8 S  S6 m; S) yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成長條形,五花肉切薄片,油菜心洗淨切兩半,香菜切段。 tvboxnow.com% [8 a0 p3 j- z- p4 h" O+ }& a4 w
  (2)勺內放油燒七八成熱,把茄條放入勺內炸成深黃色倒出瀝油,擺入湯盤內。 5 K& N0 ^0 Z# W
  (3)勺內留底油,燒熱後放入肉片煸炒變色,放蔥絲、薑絲、醬油、鹽、味精、糖、油菜、湯燒開,倒在茄條上,上屜蒸15分鐘,取出。 8 P# o( _0 v) C. S) l, d; \
  (4)把湯瀝在勺裏,再把蒸好的茄條扣在盤內,加蒜片,燒開用濕澱粉勾芡,香油燒淋在茄條上,點香菜段即好。
* i2 f1 ^+ \" O公仔箱論壇  關鍵:茄條要切的均勻,掌握蒸的時間。 tvb now,tvbnow,bttvb4 S. y3 O, k" q5 E/ Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k% R' x7 V! |. k1 A' N' g
tvboxnow.com0 B% u& v2 }' ?; e" V( J- @
公仔箱論壇& l' k. _6 l% Z; U+ z! X- a: K
/ a9 {0 X$ s2 z: B4 Z: l+ Z* s
tvb now,tvbnow,bttvb; t. V+ j# F. X! Q! o0 l
  
) v% D+ y7 m& Q7 V3 `  i  二十三、香酥茄子
( t& t  b$ q5 M+ e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g( B# `1 }- O% Q! U7 l  x
  主料:嫩茄子400克。 tvb now,tvbnow,bttvb! d. y4 B" P" e+ K: V
  配料:雞蛋1個,濕澱粉100克,沙拉油750克。 tvboxnow.com: }1 t& r% a7 A, l& ~
  調料:碘鹽10克,味精5克,胡椒粉5克,椒鹽8克。 / Q6 }6 \5 {) S
  製作:
$ B' e" H+ F+ R$ T+ e: X2 ~  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊,用鹽醃10分鐘,擠出水份,加胡椒粉,味精。
/ S/ F4 N4 Q" O% X9 ?tvb now,tvbnow,bttvb  (2)把雞蛋打入茄塊內,加濕澱粉抓均勻。 公仔箱論壇6 B, n4 \3 l( b: @7 J
  (3)勺內放油燒六七成熱,茄塊逐塊放入勺內炸呈金黃色撈出,待油增溫後,再炸一遍,撈出瀝油,裝盤,放椒鹽即好。
2 n8 Q  ^; X$ H6 H6 b, U. y, j公仔箱論壇  關鍵:茄子醃後要瀝出水份,擠幹後,再掛糊。
" K- a3 r, F0 y: L0 J3 ^4 O$ `# k7 g) nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 r( V  \! _7 w2 M. h, ptvboxnow.com
0 @2 G& |9 l8 r6 a1 B3 ]tvb now,tvbnow,bttvb
0 `: U: v3 A9 _! |" Btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ ^, E; s- q8 ]# H  p" T( I) c

" ]& \: \8 V$ `) D" g( G( m5 Y公仔箱論壇
3 W5 h/ D4 k4 x& f* f; J5 s2 j9 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  + Y4 z. p& e$ ~8 y0 B4 f: X+ E
  二十四、焦溜茄條
$ T: F9 `* v8 J- O+ d5 G9 l5 [3 X9 Q, N4 |. @. ~9 k* z) ]
  主料:嫩茄子300克。 tvboxnow.com% V. x% R* Y: l$ Z( g+ S/ U" g
  配料:尖椒50克,濕澱粉75克,沙拉油750克。 ' m  m, v- V5 {- I
  調料:醬油6克,碘鹽5克,味精4克,白糖6克,醋3克,料酒4克,蔥丁薑末各3克,蒜片4克,湯50克。 tvb now,tvbnow,bttvb1 i  @" B2 g8 \# d' G
  製作:
7 v2 h" F2 _3 ]2 E. _  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條。尖椒也切成條。
! D  r0 a( w) `- [tvb now,tvbnow,bttvb  (2)茄條加澱粉掛糊。用醬油、鹽、味精、湯、澱粉兌成汁。 / r. w5 s- a! E) Q) z4 e  l
  (3)勺內放油,燒六成熱,把掛糊的茄條逐個下入勺內,炸成金黃色撈出,油溫增高後再炸一遍,撈出瀝油。
8 }8 p3 D, @3 X. |  (4)勺內留底油,燒熱,放入蔥、薑、蒜熗鍋,再放入炸好的茄條和尖椒條,用醋、料酒速烹,再倒入兌好的汁,顛翻幾下,點香油出勺裝盤即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B4 k& q' |9 t* A' M& T
  關鍵:澱粉糊不能太稀,炸兩遍保持外焦脆。
& F, S! R6 Z9 [5 H- Q! V0 H$ H公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, [( t1 j7 v4 ^
. E5 q9 D0 U. D* K8 Y% c

( R0 `9 _7 n- |) n# @- @1 b& Btvboxnow.com+ \6 o4 h/ _) [" t! e9 A
tvb now,tvbnow,bttvb- V0 [4 a. i- P4 w
  
5 T8 @3 h8 y" y6 m& e, ~8 k( J! r  二十五、鯰魚(這種魚偶沒有見過喲。。。。)燉茄子
  N1 O: v7 I- u! }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 f, ~6 f5 P' S! M  主料:鯰魚400克,嫩茄子400克。
0 q5 z8 q4 x; B' Ftvboxnow.com  配料:豬五花肉50克,香菜10克。
5 c# m3 S5 ^9 e' D0 v: {  調料:碘鹽10克,味精5克,醋5克,料酒3克,胡椒粉5克,蔥薑絲各3克,香油5克,湯500克。 公仔箱論壇2 X" s" {0 `# k$ [7 }; B! N
  製作: 公仔箱論壇! C6 Z" Y4 |6 f5 ]0 [9 ~8 X
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,用手撒成條,香菜切段,五花肉切片。 6 f, q! L, P  ^9 M; `& Y
  (2)將鯰魚收拾整理乾淨後,放入沸水中略燙,撈出放入涼水中浸涼,取出用筷子刮去表面粘液。大個鯰魚改6-7釐米的段,小個整條即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \: Y. w) U) \. e! d% ^
  (3)勺內放少許油,放入茄條煸炒,變軟倒入碗內備用。
3 i$ I( ?* N5 h$ v& f3 q  (4)勺內放湯、鯰魚、肉片、茄條、蔥絲、薑絲,燒開撇沫,加鹽、料酒用小火燉20分鐘左右,撿出五花肉,倒入碗內。 tvboxnow.com. `+ I9 f3 I4 J& v8 d
  (5)碗內加醋、味精、胡椒粉,點香油撒上香菜即好。 tvboxnow.com2 G+ a1 y0 N* X9 X
  關鍵:鯰魚水焯刮表面粘液,可減少腥味。茄子煸炒後味更好。tvb now,tvbnow,bttvb0 A+ X/ I: q/ c5 l

: u! ?0 G! N+ o- E- t( z1 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com3 \0 k6 c3 q0 L, H0 Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E4 [; B0 ^# S* l$ b" Y

; m/ H. Y+ W5 O) y* `$ ktvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com4 B( H" u9 q" ]: Z0 W& h& X

1 j+ l$ Q& J& o$ _9 }- w8 k4 a公仔箱論壇  
9 k! d+ V' ~0 W/ R1 x& T1 i) q8 |& w5 i公仔箱論壇  tvb now,tvbnow,bttvb) f  \' T% a4 F0 ~
     二十六、柱侯茄子煲 + A) B8 L) h7 N) ?# I% T

2 O* m  ^* r. b公仔箱論壇  主料:嫩茄子500克。
% B: F+ ~+ |' _5 l5 Ktvb now,tvbnow,bttvb  配料:豬肉50克,胡蘿蔔25克,濕澱粉10克,沙拉油750克,香菜5克。 tvb now,tvbnow,bttvb3 U1 R( {3 K. E4 v
  調料:柱侯醬15克,味精4克,白糖5克,料酒3克,湯100克,蔥、薑絲各3克。
! e" `+ y" T1 _5 I/ G  X  製作: 公仔箱論壇/ k' f, X! Z, z7 j2 l/ K6 x' [  q
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。胡蘿蔔切條,油菜洗淨切7釐米的段。
# L7 u4 e7 A" G6 g. N% B  (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄條炸成金黃色,撈出瀝油。胡蘿蔔條過油撈出。油菜條放入勺內煸炒後倒入碗內備用。
! j9 ^6 R5 ~- @# Ftvb now,tvbnow,bttvb  (3)勺內留底油燒熱後,先加入蔥薑蒜,隨後加湯、柱侯醬、糖、料酒、味精、炸好的茄條、胡蘿蔔條燒開撇浮沫,用濕澱粉勾芡。
9 _4 K4 I0 K/ [% V6 |. L* }& gtvb now,tvbnow,bttvb  (4)砂鍋內加入半勺油,放在火上燒熱熱,先將油菜倒入,再將燒好的茄子倒入砂鍋,點香菜即好。
, J1 Y8 I2 ~4 Ktvb now,tvbnow,bttvb  關鍵:汁長流芡,倒入熱砂鍋上冒泡為好。
8 @& v7 y8 t$ p/ O3 R# Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R2 J' M( G' y8 }

+ a/ G4 R3 O" p( T: ttvb now,tvbnow,bttvb+ T/ y. E! w& f8 l

! H! X0 V# p) H4 O0 d, cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u) J& \( s* y
公仔箱論壇7 z' m: h& o. P8 C9 r$ p
( {7 H7 X& P1 b+ g' _2 V# L
  tvb now,tvbnow,bttvb: f. c2 c! d; T  S
  二十七、椒油茄子
( ^* E6 r1 c/ K- x1 s% ?% w5 M/ i
/ ~$ a; d% D7 z: y) ^; e1 ?tvb now,tvbnow,bttvb  主產:嫩茄子500克。 tvb now,tvbnow,bttvb, k2 a+ x% c6 O
  配料:小尖椒50克。
+ [- R( O" d1 r3 E2 O+ h公仔箱論壇  調料:碘鹽6克,味精4克,醋3克,蒜泥5克,醬油10克,香油15克,花椒20餘粒。 tvboxnow.com+ {$ z; s8 E; z  S4 d- O% ^4 [
  製作: tvb now,tvbnow,bttvb6 V: ?( ?3 o: E
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,上屜蒸30分鐘,蒸軟爛取出潷水晾涼,撕成碎條裝盤。 公仔箱論壇1 T" X0 Y& {$ t  S1 x
  (2)將尖椒去蒂和籽,切成筷頭丁,撒在茄條上。蒜泥裝碗加入醬油、鹽、味精、醋調均勻,澆在茄條上。
; e+ }, l1 j( E& |公仔箱論壇  (3)勺內放香油,燒熱,放入花椒粒炸出味,撈出花椒粒不用。把剩下的花椒油燒淋在茄條上即成。食用時抖均勻。
4 L) F, x/ h9 Y8 ^" k. Btvb now,tvbnow,bttvb  關鍵:選擇鮮嫩茄子蒸爛,趁熱油澆淋味更美。 tvboxnow.com0 j6 M; [+ t0 @1 F5 D
tvboxnow.com: e( s8 u" S( E9 s, M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l' ^( z: `8 s# Y

8 X4 x+ I$ _  ~0 |' ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  F$ D+ T6 r+ }- c& ~9 Q
tvb now,tvbnow,bttvb) B+ {+ Q% E( a# B- \( H7 X' Y
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y# B7 t' M0 Z* ?1 A% i6 h
  二十八、掛漿棗泥茄盒 # i& h4 {4 E8 q; Z! S3 U

6 J/ u/ n  ?7 ^4 Ztvboxnow.com  主料:嫩茄子300克,紅棗300克。 tvb now,tvbnow,bttvb! r* n; m; j) F8 o8 X! [
  配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉25克,沙拉油750克。
- Q! G4 t7 N/ U% T3 l/ ], X  調料:白糖200克,芝麻25克。
" }6 u2 e$ V9 f! s' A3 S, `  製作: tvboxnow.com3 T! ~( M, s! O
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。紅棗洗淨,放入開水中煮爛,去掉皮、核,放入勺內加白糖100克,炒拌均勻,即為棗泥餡。 公仔箱論壇9 T9 p, J1 F) y, ~/ N8 h8 C/ K
  (2)把茄夾內放入棗泥餡,沾麵粉,備用。 : j8 A- a8 h! T4 z* x  m
  (3)勺內放油,燒六七成熱時,把茄夾掛全蛋粉糊入勺內,炸至金黃色,表面有一定硬度後,撈出瀝油。
2 T# F( Q& w# A# x) z  (4)勺內留少許底油,加水50克,白糖100克,加熱熬成糖漿,再將炸好的茄夾放入勺內,快速顛翻,使糖漿掛均,裝盤即好。
4 o7 d/ P5 O, G/ L" a: h# v  關鍵:切夾刀片時厚薄均勻深而不透,熬糖時靈活掌握火候。
" _. u  @) \( g* u$ D
% a- x6 g1 A, y. j( ]) ]公仔箱論壇* @' ~. ]" c0 \6 ]' p  w3 P
tvboxnow.com0 Z5 x% y2 X) J1 k% y) L) R

# I1 w6 O1 N1 m! Z3 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G- {. A" ?9 y' }2 ~  c& _
' |! ]. V; O' ~* ^1 T9 B* ^' B
  公仔箱論壇# `7 P; o# n1 k
  二十九:玻璃茄子
6 `" {6 v. \5 c3 mtvb now,tvbnow,bttvb
5 \5 Q( b! c3 {# I6 xtvboxnow.com  主料:長嫩茄子300克。 tvb now,tvbnow,bttvb2 z6 c/ F; w# s& G0 k
  配料:果脯150克,雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉25克,青、紅絲20克,沙拉油750克。
5 F7 k$ j* @( O公仔箱論壇  調料:白糖100克。 公仔箱論壇- T; _9 S9 B7 {
  製作: 公仔箱論壇/ t) S3 f, B. [; i1 G
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切夾刀片,果脯切成筷頭小丁加少許糖和水拌成果脯餡,放入茄夾內,沾麵粉備用。
% R  X9 \5 p1 g8 A  `/ q0 L% r% g  (2)把雞蛋打入碗內,加麵粉、濕澱粉攪成全蛋粉糊。勺內放油,燒六成熱時,把茄夾沾全蛋粉糊入勺炸成金黃色,表面有一定硬度,撈出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb1 c. ]7 V0 o$ R. {$ n/ q
  (3)勺內留少許底油,加水50克,糖100克燒開溶化,熬到糖漿發粘時,將炸好的茄夾倒入勺內,快速顛翻,使糖漿均勻地掛在茄夾上,倒入方盤內,用筷子 tvb now,tvbnow,bttvb7 Q) P, P: [# o0 ]7 \
  一個個分開,晾涼,糖漿結成光亮的硬殼後,裝盤即好。
$ U: {7 ]6 Q! J; M/ j公仔箱論壇  關鍵:掌握好熬糖漿的火候,糖漿必須掛滿和掛均主料。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f4 v  t; |" f$ ?8 E2 q) m  I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v0 R9 g8 U/ u1 Z

! u1 l, h" \* ?; T% z! h1 l) G/ ?+ Y% B( ^+ L* d
) _' [* p9 e0 H9 z

! a1 D* D9 p/ d4 v1 Z9 l  ' A5 b* G+ a3 H# ^
  三十、吉利茄卷 5 L4 [2 n. [( V2 l$ [1 Z5 Z! Z% O

. n$ T, G/ W- s2 Y6 k. H# stvb now,tvbnow,bttvb  主料:茄子300克,豬肉餡100克。 tvb now,tvbnow,bttvb# E6 h4 V8 C! f8 R+ }: o
  配料:麵包渣75克,雞蛋1.5個,麵粉50克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y! w7 G0 h0 d$ w% u  s
  調料:碘鹽5克,味精4克,料酒3克,蔥、薑末各3克,椒鹽6克。
) q7 I* w+ F1 k) W% p- r8 D2 p公仔箱論壇  製作: ) B# E4 p" X0 n. B, C# Y
  (1)將肉餡裝碗,加鹽、味精、料酒、蔥末、薑末、雞蛋半個攪均勻。
1 }' s6 S4 ]- C" S  {: |- C0 ?& Vtvboxnow.com  (2)茄子去蒂洗淨去皮,切成長6公分段,再用刀旋成片,撒少許鹽醃制5分鐘(或用開水略燙),使茄片變軟。茄片裏撒少許麵粉,再加入肉餡卷好,表
* `$ k# U0 k/ \1 k3 Z1 B  h  面再沾麵粉,掩全蛋液,沾上麵粉渣。
) v1 U7 ~! R, L' \/ _' w  (3)勺內放油,燒五六成熱,放入卷好的茄卷,炸熱呈棗紅色,撈出瀝油,擺入盤內,放椒鹽即好。 tvboxnow.com3 `8 n1 A2 ?  L
  關鍵:茄片醃軟後再卷,沾麵粉渣要沾實,掌握好炸制的油溫。
作者: seagatequest    時間: 2011-4-14 04:21 PM

thank you for sharing




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0