Board logo

標題: [健康資訊] 按摩两穴位,胸围疯狂涨『每天只要短短几分钟』 [打印本頁]

作者: zishuang    時間: 2012-12-6 03:24 AM     標題: 按摩两穴位,胸围疯狂涨『每天只要短短几分钟』

胸部按摩可不是简单打圈就能获得好效果,如果按摩不当甚至还可能引起胸部下垂,所以找准穴位是关键。介绍两个丰胸要穴,每天只要短短的几分钟,让胸围狂涨!当然,配合精油会取得更好的效果哦! [attach]1933523[/attach]
' B& |" p% P7 z( U公仔箱論壇
7 e% I# A0 x/ i' }9 b3 m/ Z
; K9 N3 b. o6 e# Z# \1 _- c7 T/ j! |tvb now,tvbnow,bttvb
# d5 y  y% @. A# z( w, h 能够让你顺利升级的穴位是膻中穴和天溪穴TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K0 }& F. V, Y7 z- f' G$ G% f

9 \; f0 s. P8 ^1 S' ~) t1 h
- s9 b1 r9 U  z  M: O檀中穴位于胸部平衡线上的中心点,正对到胸骨上的位置。天溪穴位于乳头向外的延长线上,将自己受的虎口张开,正对乳房用四指托住,拇指对着乳房第四、五根肋骨中间即是天溪穴,檀中穴与雌激素分泌有很大的关系,按摩它不仅可以让胸部变的坚挺结实,还能让胸部的皮肤变的细嫩爽滑。天溪穴是出尽乳腺发育的穴道,按摩它对于乳腺组织细胞的发育有很好的效果。  I! J$ Z4 O- C( B  F( M5 e! I6 W

. H0 T) G/ E  O" f公仔箱論壇
& T4 }, H5 Q# c# Z1 K, x/ f4 @7 P* F8 @tvboxnow.com手法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @- D* V1 q7 c& i* i( W1 }0 X

/ H; Y8 ?7 r/ |. ytvboxnow.com
7 P+ M9 k2 v  j$ n& M* G: G4 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r$ A3 e+ c9 {" q6 o' O
[attach]1933524[/attach]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J, B+ w7 c; H3 k; y/ y$ }2 U

% f# `& ]* D! Z. ~/ L/ t. P* q" u公仔箱論壇
% D8 Z: s5 r6 x( ?. e* V. }) ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?5 z" K3 @% d+ ^) L) A
以右手和左手的食指与中指交叠按压膻中穴,力度不要太大,按压10到15次左右。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R1 Z! _) i" x* B  c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G1 }9 g5 M' r! _

! u! H+ C4 B. r2 m5 l( q+ J/ r公仔箱論壇! s, ?5 R' }6 g
[attach]1933525[/attach]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j, A& y5 ^5 t0 q+ X1 M
公仔箱論壇6 v( |1 _2 C# ?4 l+ t
. ]* j. s! J0 [3 W1 Z
tvb now,tvbnow,bttvb+ s& N0 F& c  v0 \, ?/ ~6 z4 E% k0 q1 w
 将拇指置于天溪穴,其余四指放于乳房下缘,如同将乳房往上提一般,同时拇指往内侧按压,左右两边可以同时进行,10到15次就可。7 U5 r8 T" e. S( X) y, S& @
; [( h4 T9 r4 M) K; m9 m) J
4 O( Z: o9 r& q$ O( T' N9 n7 Z# ~
丰胸黄金期
+ g+ G" b% o' w& m' V
2 Y* O# @6 e0 `, M& \9 F# a/ h  按摩前要注意的是选择好黄金时间段。所谓的按摩黄金时间段式从女性月经开始之日算起第11到13日,或者第18到24日,都是女性丰胸的黄金时期,其中第11到13日为最佳时期,第18到24日为次佳时期。在这10天中,决定胸部丰满的激素分泌量会增加。因此在这段时间内进行按摩,可以激发胸部再次发育,这段时期丰胸的效果相对比较好些。: B$ J" ~  \: \2 R  {9 W- N3 l: p( Y1 u
公仔箱論壇) b" \+ L, @( n7 s( ]

( b% C; q; v( I4 T- C公仔箱論壇配合精油效果更好
2 C3 N5 c# V* f2 @8 z1 |9 g
6 ^1 k' D. F# Etvb now,tvbnow,bttvb  每天持续刺激这两个穴位,不仅可以让你短短时间内看到神奇的变化,更可以令胸部的紧实和弹性无惧地心引力和年龄的增长。配合胸部按摩精油,效果会更好。公仔箱論壇( p6 X/ u) x& B; e
tvb now,tvbnow,bttvb, z5 W- }) d* R+ h3 X" J6 A
公仔箱論壇2 e0 c' J! l2 u/ \, I# i
按摩篇
* Q4 j) w8 C+ H7 w- O2 w5 Z, Q) i
" o- n9 j# X7 f, X+ r0 E0 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[attach]1933526[/attach]tvboxnow.com, x9 P/ p- Y2 B) L

' l+ ]9 G% E7 }9 H5 Qtvboxnow.com4 |5 f/ q4 C- Z& h- s0 j0 l$ ?
乳房也像其他部位一样,有许多经络穴位,定期加以按压,有助打通乳房经络,增加弹性及美化曲线,而针对脂肪的推压也有利于引流脂肪到“对的位置”。因此,在每天洗澡后或睡觉前,抽15~20分钟为胸部“做运动”,来加强胸部的血液循环,让胸部的肌肉更紧实,预防下垂和松弛。tvb now,tvbnow,bttvb0 q' a% U% q! n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z$ H2 g5 b$ O5 ^0 y, H
公仔箱論壇* P! v# J2 J! E+ w- g
按摩手法1[attach]1933527[/attach]tvb now,tvbnow,bttvb3 H- p1 t* j9 e1 M+ A

0 T6 P/ p3 |9 n. W: B7 R, ]6 O2 htvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com0 b7 g$ L0 K, L9 |7 x" ]* }
  1.拇指放于乳房两侧,与食指、中指形成直角,食指与中指合拢,托住乳房。
1 q5 _" Q; E" R' M6 Y& D! V( Xtvboxnow.com
' n2 J# ?$ G" h( t" Y+ u% ^2 D7 ltvb now,tvbnow,bttvb  2.用拇指将乳房向中央推,保持10秒,重复动作20次。
; m- N. g  H. D& m% }: D3 f& j: ltvb now,tvbnow,bttvb
( a" h5 Y% U* |1 e, w" L  itvb now,tvbnow,bttvb  功效:能保持胸部弹性
6 r/ A# ~! e% R. s& _' Gtvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com$ X/ B* O6 I$ ~. ~/ N
tvboxnow.com8 I3 e  O& z" y9 q" f$ T
按摩手法2[attach]1933528[/attach]; T- b6 K3 _5 b4 O; j

3 }$ a' a, E7 D  ~) M% s2 ptvb now,tvbnow,bttvb: F% v! y5 V2 }( m, }" Q0 x9 Q: c
  双手手背置于乳沟中间,同时由内向外画圈,并轻轻按摩乳房,重复20次。tvb now,tvbnow,bttvb- P# d, a" ?) b6 `) C9 l
  U; e" ]. I& O* y9 [* ^2 l* t
  功效:增加胸部弹性。
& z% \2 Y6 a$ U6 y5 {/ k公仔箱論壇: n& Y0 K* e( V  ]
tvb now,tvbnow,bttvb3 e( X* X8 o9 g, n' H+ H9 f2 j
按摩手法3[attach]1933529[/attach]& l1 S( U$ I/ k* b' O1 k4 s: t! q9 V. f
公仔箱論壇2 z" Z: \8 `& U+ U9 U, l
tvb now,tvbnow,bttvb# u# n+ d6 E. z. k9 t' @1 m
  右手放在左乳外侧,沿外侧向右乳8字形按摩,左右各按摩10次。公仔箱論壇) }- Z% v7 q% ?
公仔箱論壇+ z( a( G# M  U2 D; Y5 x
  功效:让胸部更加坚挺。
  C* d2 t. ]# ~# fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~) |8 g6 N+ S0 g
公仔箱論壇5 M5 [5 n" g6 _) Y2 g7 p
按摩手法4[attach]1933530[/attach]tvboxnow.com* O( \: J- ^( R
0 I/ k: g( ^7 `, q

7 s/ n7 J" x( I) htvboxnow.com  动作轻柔地将小腹的赘肉向胸部方向反复推送。tvb now,tvbnow,bttvb9 x0 |8 \" n' Y4 {% q  L  Y8 |0 t  H

& }! w- r/ w( Z- U  i  功效:防止胸部下垂。
. j# {; j# R) ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com, b0 @  k6 ^8 N  ?1 T. G3 q
tvb now,tvbnow,bttvb, D9 n5 D; L6 d: L. R  H
按摩手法5[attach]1933531[/attach]
  K# u3 g1 }# M/ ~% Stvb now,tvbnow,bttvb
# K  Q0 ^/ D( o1 `& Q/ t! w. Q& {公仔箱論壇
, }* F- T  A$ i* rtvb now,tvbnow,bttvb  从腋下开始由外向内顺着乳房外侧慢慢按摩至前颈部。tvb now,tvbnow,bttvb6 s) A% @% Y3 ]" ^
tvb now,tvbnow,bttvb0 m  j4 b+ F4 M8 U* f) p7 k  m
  功效:托高胸部线条。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0