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標題: [西式食譜] 迷迭香烤黃金雞排 [打印本頁]

作者: cga10yung    時間: 2012-12-16 02:03 AM     標題: 迷迭香烤黃金雞排

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菜名: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b- q" p( L: m- E

0 Z5 ^* w0 K1 o, @% h6 R* Q7 ]tvboxnow.com  迷迭香烤黃金雞排
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材料:
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  雞胸肉一只、迷迭香二支、迷迭香洋芋片數片、花椰菜.紅蘿蔔各少許、萵苣少許
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( b$ V9 l% ~* g; y5 S- W* ]' j9 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
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  鹽、胡椒粉、酒各適量 # H" [6 h& W0 [7 _) q4 T
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做 法: " l- I& h& y! R/ F- A8 z
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1.雞胸肉切成兩半,加入調味料及迷迭香伴醃入味。
/ u" ^1 f1 V* N. U- ?+ u1 k( Utvboxnow.com2.將醃入味的雞胸肉.先入平底鍋中煎至金黃,再移入烤箱中,以180度烤約8分鐘,即可取出排盤。 tvb now,tvbnow,bttvb5 F8 r& m' |3 H; g# N+ `  A
3.洋芋片入烤箱烤香,花椰菜、紅蘿蔔片入有鹽的水中煮熟,分別排入盤中。
作者: slamlam    時間: 2012-12-18 04:17 PM

用鸡俾好似好d




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