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標題: [健康食品] 早餐要吃好 5種食物不可當早餐 [打印本頁]

作者: shen2902    時間: 2012-12-27 11:33 PM     標題: 早餐要吃好 5種食物不可當早餐

清晨起來,又開始忙碌的一天。天氣冷了,賴被窩不想起,結果起來很晚,饑腸轆轆也顧不上什麼,家裏有什麼吃什麼。這裡提醒大家,在早上,不是什麼東西都可以吃。下面來看看早上不可吃的五種食物。
* ^6 Y) p  O: U, dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一、含高脂肪的肉tvb now,tvbnow,bttvb! X" I, E5 x2 X2 n& O
  特別是油(油食品)炸食品。先不要説它油不油膩,會不會讓人吃了容易長胖,光是油炸食品裏面的致癌物質,也應該成為你拒絕吃它的理由。
3 V) |7 U/ z5 |% i" y9 z/ m, STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ K) ~) f4 o& s& N3 Z# E公仔箱論壇  二、薯條
; F3 R$ A+ C8 C0 a2 Y* y) d, S/ P5 Itvb now,tvbnow,bttvb  薯條對身體來説絕對是毒藥,特別是那些用馬鈴薯泥做的薯條,它基本上是碳水化合物,脂肪和人工食品添加劑的混合物,通常加入添加劑只是為了增強味覺,使薯條更可口。
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" ^" a8 K8 I1 N( F3 f% n  三、棒棒糖tvb now,tvbnow,bttvb: U8 u' O, d8 T! _  t
  內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。tvb now,tvbnow,bttvb8 V+ O; z0 w* s# {3 J. @) U; n

% B  Z; F7 \  O, N1 V. r$ T$ S" iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  四、香腸公仔箱論壇/ `7 {( a3 ?# u! D. x
  由豬油,皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成,而且各種食品添加劑「助肘為虐」幫助它們欺騙我們的眼睛(眼睛食品)。; V5 Q  Q0 l$ V' \5 D

& r$ p9 v# H2 i& R& S  五、碳酸飲料
6 b. ^; r- c" w, ^4 X- m  這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴,而不是一般人認為的止渴,碳酸飲料全都含有大量的糖分,一杯可樂就含有5大勺糖。
作者: markhamwong    時間: 2013-1-1 12:40 AM

Thanks for sharing.
8 n1 B( T5 h' w: V& |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。I am not eating any of those food anyway.
作者: ganymedes    時間: 2013-1-1 04:56 PM

看來我要改掉第五項了…
作者: ctfoo    時間: 2013-1-1 10:59 PM

thanks for sharing
作者: bubu323    時間: 2013-1-2 11:28 AM

這5個都沒有拉公仔箱論壇4 J4 d" i3 m+ N6 o3 Y
早上起來就吃油膩的東西.嘴巴感覺很不好tvboxnow.com" W2 ?5 i: I& U" Y% I* K
吃清粥小菜就好




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